支氣管擴張症的預防

支氣管擴張是一種常見的呼吸道疾病， 當患者出現疾病時非常痛苦， 這個時候才後悔平時沒有做好預防工作， 可見瞭解預防知道是非常有必要的， 大家瞭解一下支氣管擴張症的預防。

1、避毒消敏：有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重， 家庭中的煤爐散發的煤氣能誘發咳喘， 廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機， 以保持室內空氣新鮮。 寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應， 應保持室內外環境的清潔衛生， 及時清除汙物， 消滅過敏源。

2、制繼發感染,徹底治療呼吸道疾病,如小兒麻疹,百日咳,支氣管肺炎等,在幼年時期積極防治麻疹、百日咳、支氣管肺炎等疾病,並作好傳染病的預防接種。

以防止支氣管腔受損而發展成為支氣管擴張。

3、增強體質,提高抗病能力,堅持參加適當體育鍛煉,如跑步、散步、打太極拳等,有助於預防本病的發作。

4、預防感冒,積極根治鼻炎、咽喉炎、慢性扁桃腺炎等上呼吸道感染,對防治本病有重要意義。

5、戒除煙酒：香煙在燃燒後產生的有害物質吸入人體後， 可直接刺激氣道， 引起呼吸道炎症及痙攣， 加重通氣阻礙。 酒能擴張外周血管， 並能增快心跳， 加大耗氧量， 加重肺的供氧負擔， 所以， 支氣管哮喘的病人應堅決戒除煙酒。

6、忌肥甘厚味及海腥發物：長期貪食肥甘厚味，

可以導致痰濁內生、阻塞氣道， 造成通氣不利。 而氣管哮喘患者， 往往是過敏體質， 而魚、蝦、蟹等海產品致敏性極強， 易於誘發支氣管哮喘， 所以應謹慎食用此類食品。

7、飲食以平性為主以避免過於辛熱和寒涼：支氣管擴張病人多屬心脾肺陽氣不足， 水濕運化不利， 造成痰濁內阻。 所以， 既不能吃辛辣食品， 以防煉液為痰， 使氣道炎症加重， 影響氣道的通暢;也不能過食生冷寒涼性質食品， 以免影響脾胃的運化功能， 造成痰濁內生、阻塞氣道， 加重哮喘。 此外， 寒涼刺激是支氣管哮喘發病的常見誘因之一， 所以， 飲食應寒溫適中， 不燥不涼。

8、慎用禽蛋類、鮮奶及乳製品：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、牛奶、羊奶以及乳製品， 內含大量蛋白，

但它們屬於異性蛋白， 有相當一部分人吃了異性蛋白後出現變態反應， 從而誘發哮喘病。 所以， 有支氣管哮喘病史的人， 在選擇食品時要小心謹慎， 儘量不吃這類食物。