子宮肌瘤的飲食是非常重要的, 尤其是術後的飲食就更需要注意, 只有細心呵護我們的身體, 讓攝取充足的營養, 平時多做有益身心的運動, 這樣才能保持我們的體力。 那麼子宮肌瘤患者需要多食哪類食物?
海藻類食物包括:髮菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等, 海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。 現代科學認為, 常食海藻食品可有效地調節血液酸鹼度, 避免體內鹼性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。
海藻食品含蛋白質、脂肪少, 具有奇特的減肥功效。 此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量豐富。 頭髮中尤其是女性頭髮,
女性由於生理原因, 往往造成缺鐵性貧血, 多食海藻可有效補鐵。 專家認為缺碘可引起甲狀腺腫大, 還會誘發甲狀腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宮頸癌、子宮肌瘤等, 因此建議婦女要適時補碘, 多吃些海藻食品。
子宮肌瘤患者在日常的護理中一定要多食用海藻類食物, 加強我們身體的營養, 保證女性身體所需的大量蛋白質。 在治療時也要配合醫生治療, 保持良好的狀態,