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：寶寶肺熱吃什麼？寶寶有肺熱的症狀， 家長不要急著給他吃藥， 其實一些食療方就能緩解症狀。 具體寶寶肺熱吃什麼？小編推薦9種適合寶寶食用的清肺熱食療方。寶寶出現肺熱， 症狀表現為面赤身熱、咳嗽、痰多、咽痛等， 有的寶寶早晨起床時， 睫毛被眼分泌物黏著， 不容易睜開， 有的寶寶口氣重， 有異味， 甚至有口臭， 有的寶寶嘴唇和舌尖紅， 還有的寶寶表現為大便幹硬且臭。
寶寶肺熱， 首先要調整飲食， 多喝水。 也可喝一點麥冬、百合之類清養肺胃之品， 還可熬制蓮子粥、百合粥。
1、潤肺鴨梨粥
做法：新鮮鴨梨2個、粳米100克、水適量。 將梗米淘洗乾淨， 加入清水浸泡60分鐘。 將鴨梨洗乾淨後連皮帶核切碎。 鴨梨加水適量煎煮30分鐘， 撈去梨渣。 最後盛上一碗即可。
功效：梨具有良好的潤燥作用， 用以煮粥， 有清熱、潤肺、化痰之功效， 適用于寶寶肺熱咳嗽、發熱、口乾舌燥、乾咳無痰等燥熱病症。
2、百合銀耳粥
做法：百合、銀耳， 大米。 銀耳、百合分別泡水， 發好洗淨備用；大米洗淨加水， 與銀耳百合一起煮至粘稠即可。
功效：百合甘寒質潤， 養陰潤燥， 銀耳富含維生素D， 有助於鈣的吸收， 此粥適合秋天食用， 有潤燥的功效， 可以減少秋燥引起的咳嗽。
3、沙參銀耳粥
做法：沙參50克， 銀耳50克， 粟米50克， 冰糖10克。 將沙參洗淨， 放入陶器罐內， 放入清井水，
功效：具有滋陰補氣的效果。
4、白菜粥
做法：粳米100克、白菜100克。 用100克粳米加水煮粥， 再加入100克洗淨、切碎的白菜同煮， 放入適量的精鹽、味精、香油， 即可食用。
功效：白菜能解除煩悶， 通利腸胃， 和中消痰， 養胃利水， 下氣。 它對防治嬰幼兒肺熱咳嗽、便秘、解毒有療效。
5、南杏潤肺湯
做法：南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。 南杏、北杏去皮， 豬肺洗淨切成小塊， 用少許食油在鐵鍋中炒透， 加適量開水， 與蜜棗同放在沙鍋內、煲1-2小時， 即可食用。
功效：可補益肺氣、潤肺、化痰止咳。 適合於天氣乾燥時或肺氣弱、易咳嗽的小兒平時飲用， 也可用於肺炎恢復期調補身體。
6、枇杷百合銀耳湯
做法：枇杷150g、幹百合10g、水發銀耳50、冰糖50g。 銀耳、枇杷洗淨， 把銀耳用手撕成小朵。 百合用清水浸泡2分鐘， 洗淨。 把銀耳、百合放入鍋內， 加入足量的水， 放入冰糖。 放在爐子上大火燒開， 加蓋轉小火煮30分鐘。
功效：這款甜湯有利於潤肺止咳， 清心安神， 補中益氣， 清熱利尿， 清熱解毒， 涼血止血， 健脾和胃， 適合肺熱寶寶食用。
7、秋梨白藕汁
做法：秋梨2個， 白藕1節。 將秋梨去皮、核， 白藕洗淨， 兩者均切碎， 以潔淨紗布絞汁。
功效：清熱潤肺， 化痰止咳。
8、百合綠豆粥
做法：百合20g、綠豆30g、粳米50g、糖適量。 將綠豆泡好後放入鍋中幹炒5-6分鐘， 坐鍋點火倒入水， 放入綠豆和百合， 煮15分鐘。 再放入粳米煮開後轉小火， 熬至粥粘稠合適。 出鍋後倒入碗中， 加入冰糖即可。
功效：百合綠豆粥，
9、蘆根粥
做法：鮮蘆根150克， 竹茹15克， 粳米60克， 生薑2片。 將蘆根洗淨、切段， 與竹茹同煎， 去渣加粳米、生薑煮成粥， 分2次服食。
功效：有清熱、除煩、生津、止嘔的功效， 適用於熱病津傷所致的煩熱口渴， 舌燥津少， 肺熱壅滯所致的肺癰， 咳吐膿痰， 麻疹初期， 疹出不暢， 熱淋澀痛等。
對付寶寶的肺熱， 需要打好“水仗”， 家長應該鼓勵孩子多飲水。 不論是肺熱還是感冒， 寶寶們都需要多飲水， 菜水、果汁也可， 或進食一些含水分多的水果。 家長還可以為寶寶熬制一些胡蘿蔔汁、蜂蜜蘿蔔飲、百合粥、川貝雪梨以及銀耳羹等， 這些湯羹具有潤肺清肺作用， 也易於消化吸收。
