脫髮是個很嚴重的問題， 大大影響了患者的形象， 令患者精神焦慮， 無法正常生活和工作。 脫髮的原因有很多， 如果不能徹底瞭解脫髮的原因並加以治療， 往往會導致脫髮不斷復發。
1、過度減肥節食
癥結在於頭髮的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質， 其中鋅、鐵、銅等微量元素不少， 而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與麵粉等， 蛋白質及微量元素攝入不足， 致使頭髮因嚴重營養不良而脫落。
2、電腦使用頻繁
用電腦的時間較長， 注意力高度集中， 使大腦的興奮性持續增高， 與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂，
3、過度使用空調
頭髮對空氣的溫度和濕度很敏感， 從空調中吹出來的濕風和冷風都可能導致脫髮， 甚至會催生白髮。 在夏季和隆冬時節猛吹空調， 室內外溫度和濕度差異過大， 對身體和頭髮的健康不利。
4、食物選擇不佳
過量吃油脂性食物， 使得皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞， 吃太辣會造成發質幹， 吃太甜， 會使細菌繁殖加快， 這都會傷害頭髮， 是常見引發脫髮的原因。
5、濫用避孕藥
避孕藥裡含有雌激素和孕酮， 服用後會導致一種假性妊娠， 使頭髮短期內量多而光亮。 一旦停服， 體內雌激素水準突然下降， 便產生如同正常產婦產後脫髮的現象。
脫髮的原因主要就是以上這些內容， 相信大家通過本文的介紹， 對於一些常見脫髮的原因也有了一些認識。 針對這些脫髮的原因， 勞逸結合的生活工作習慣， 以及正常的飲食調養是必不可少的。
