腎虛脫發怎麼辦呢?腎虛引起的脫髮主要是由於氣血不足， 頭髮缺少營養造成的脫落。 飲食上不要食用生冷、辛辣食物。 同時注意合理安排作息時間， 做到勞逸結合。 那麼， 腎虛脫發患者該怎麼治療呢?他們的飲食該注意什麼呢?今天就請專家為我們詳細講講腎虛脫發治療方法。
腎虛可以導致脫髮， 但脫髮不一定就是因為腎虛引起的， 引起脫髮的原因很多， 主要有：遺傳性， 疾病， 精神刺激， 藥物， 季節氣候， 營養不良， 內分泌失調等。 另外， 吸煙飲酒也對頭髮的生長產生不良的影響。 臨床最忌諱盲目用藥，
1.藥物治療。
2.手術植發。
3.戴假髮。
4.適當的護髮和整發。
5.補充植物蛋白。 頭髮乾枯， 發梢裂開， 可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
6.補充鐵質。 經常脫髮的人體內常缺鐵。 鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
7.補充維生素E。 維生素E可抵抗毛髮衰老， 促進細胞分裂， 使毛髮生長。 可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
8.補充碘質。 頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關， 補碘能增強甲狀腺的分泌功能， 有利於頭髮健美。 可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
9.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。 脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，
專家提示：腎虛可以導致脫髮 ， 但是不可以一味的迷信脫髮都是腎虛導致的。 脫髮是有多方面的因素綜合導致的。 要注意全面的治療， 切不可以， 一葉障目。 以上內容僅供參考， 如果你還有其它問題， 請諮詢我們的線上專家進行瞭解。
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