腎結石 夏季形成冬季發病

夏天到了， 有專家提醒：腎結石是尿石症的一種， 多數在夏天形成、冬天發病， 人們在夏天應該注意預防腎結石的形成。 因為夏天人體大量出汗， 不少水分通過皮膚蒸發掉， 嚴重的還有人會出現體內脫水現象， 排尿大大減少;再加上夏季人們衣著“淺薄”， 肌膚暴露在陽光下的時間比較長， 客觀上有助於維生素D和維生素A在體內的合成， 這兩種維生素可促進身體對鈣的吸收， 同時也使尿液中排出的鈣量增多， 易形成結石。

而到了寒冷的冬天， 人體攝入水分多以尿液方式排出， 尿量要比夏天多， 每次大量排尿，

都對腎內長年累月已形成的小結石有沖刷作用， 會推動結石向下移。 在這一過程中， 容易引起腎絞痛和血尿， 結石下移甚至還可壓迫到輸尿管， 造成泌尿系統的受阻甚至引起腎積水。 所以， 腎結石常在“夏季形成、冬季發病”。

特殊人群易患腎結石

以下幾類特殊人群患上腎結石的可能性比普通人要高， 應引起注意——

久臥病床老人：老人骨折後久臥病床， 容易使血鈣增高， 進一步造成尿鈣增多而形成腎結石。 建議臥床老人經常坐立、翻身， 並注意進食低鹽、低鈣、低草酸的食物， 多飲水。

多汗者：進入夏天， 急性腎結石患者開始增多。 專家稱這是由於出汗過多造成的。 人體汗液蒸發過多使尿液濃度增高， 尿垢沉積後， 就容易形成結石。

急性結石病人一般會出現腰腹劇痛、嘔吐、噁心等症狀， 預防辦法很簡單， 就是要多喝水。

高血壓患者：研究表明， 高血壓病人患腎結石的危險性比正常血壓者高出1倍。 專家解釋說， 高血壓病人24小時的尿鈣排出量較血壓正常者明顯增多， 而尿鈣增加是發生腎結石的原因之一。 因此， 建議高血壓病人每年檢查l～2次泌尿系統， 以便對腎結石做到早發現早防治。

多喝水排石並非千篇一律

得了腎結石要多喝水， 似乎已成為許多老病號的經驗之談。 有研究表明， 增加50%的尿量， 可使腎結石發病率下降86%。 每天若能喝足2000～3000毫升的水， 維持2000毫升左右的尿量， 對於預防腎結石來說是最簡單有效的方法。

但醫生提醒， 喝水助排腎結石的方法並非對所有的患者都適用。

因為腎結石患者到底該不該多飲水， 應視結石的大小而定。 結石較小的患者可通過多飲水來增加尿量， 促使小的結石排出， 同時可稀釋尿液防止結石的形成， 並能延緩結石增長速度。 特別是進入夏天， 人體普遍易出汗， 多喝水可防止因體內水分蒸發加快而形成的晶體沉澱， 對預防結石的形成有較好的作用。

但當結石直徑超過1釐米， 並對泌尿系統造成較大的壓力、甚至引起病人腎積水時， 就千萬不能盲目多喝水了。 不然的話， 增加的尿量會加重泌尿系統的梗阻， 加劇腎積水， 後果就更嚴重了。 在這種情況下， 建議患者應及早進行手術取石或體外碎石治療。