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紫蘇豆腐煮魚的做法

生薑�你每次欣賞一道美食的時候, 你是否有想過, 它究竟是怎樣做出來的呢?換作自己, 是不是也一樣能做好呢?如果你有這種想法, 那就先來跟著小編學習一下紫蘇豆腐煮魚的做法吧。

1.所有材料準備好。 魚塊清洗乾淨, 將魚切成塊, 加鹽, 胡椒粉, 料酒, 醃制10分鐘;紫蘇洗淨待用;蒜剝皮, 生薑切片備用。

2.1再將醃制好的魚塊放入鍋中煎, 中火慢煎, 煎到金黃色即可。

3.2炒鍋加熱, 倒入適量食用油, 放入大蒜、薑片煸香

4.1然後沿著鍋邊淋入開水淹沒鍋中食材, 蓋上鍋蓋小火煮十分鐘。

5.2將油豆腐放入鍋中稍微煸炒一下

6.揭開鍋蓋, 放適量鹽、剁椒(可不放)、生抽。

7.火調大, 撒入紫蘇葉拌勻, 關火裝盤。

家人的健康是主婦們最大的心願, 那麼, 通過小編今天介紹的這道健康美味的紫蘇豆腐煮魚, 年是不是也想學學呢?趕快為家人去去動手做一做。

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