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泥鰍是水中人參 推薦三種美味吃法
水中人參——泥鰍 泥鰍的功效 泥鰍又名鰍魚,肉質細嫩、味道鮮美,營養藥用價值高,因此還有“水中牛肉”的美稱,是典型的高蛋白、低脂肪食品。泥鰍有很高的藥用價值,能補中益氣、養腎生精。非常適宜身...
2017-02-08 -
泥鰍燉豆腐
配方: 泥鰍500克,豆腐250克。 制法: 將泥鰍加食鹽、黃酒、水適量,燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可。 功效: 清熱利濕和中。 用法: 喝湯,食豆腐及泥鰍。 泥鰍燉豆腐的做法...
2017-02-18 -
泥鰍的5大好處堪比補腎藥
“天上斑鳩,地上泥鰍”的說法是對泥鰍味道和肉質的讚美,而“水中人參”的稱號則是對其營養價值的肯定。 泥鰍有很高的藥用價值 從中醫的角度講,泥鰍有很高的藥用價值,能補中益氣、養腎生精。非常適宜身體虛弱...
2016-03-17 -
泥鰍的營養價值 泥鰍的家常做法
泥鰍的營養價值,泥鰍很多人小時候應該都有抓過,食用泥鰍對身體是有一定好處,並且泥鰍的家常做法有很多種,今天小編就給大家講講泥鰍的營養價值。 泥鰍的營養價值 1、補血補鐵 泥鰍富含多種蛋白質和微量元...
2017-02-19 -
泥鰍的營養價值 泥鰍體內有磷酸甘油
很多人會將泥鰍和鱔魚混淆,認為這兩種生物是一個物種,只是被人們叫出了不同的名字而已。其實不然,泥鰍的營養價值高,但是和鱔魚又不太一樣。吃泥鰍的做法簡單嗎?泥鰍的藥用價值有多高?下面我們就來一起探...
2016-06-23 -
泥鰍可改善貧血 選購保存有講究
隨著天氣越來越冷,我們就需要開始進補了,泥鰍就是進補食材中不能被代替的。然而,泥鰍都有哪些營養價值呢?我們要如何自行烹飪泥鰍呢?下面就來一起看看吧。 泥鰍的營養價值 改善貧血。因為泥鰍中含鐵量...
2016-10-10 -
泥鰍燉雞蛋養胃又補腎
我年少時營養不良,夜裡要起來解五六次小便,十七八歲的花季少女卻滿臉菜色、無精打采,如同一棵霜打的小白菜。實在熬不下去了,就常去二姑家解饞。 能幹的二姑心疼我這個唯一的侄女,真是煞費苦心。她先把二...
2016-10-20 -
湘菜口味|韭香小泥鰍
韭香小泥鰍 主料:土泥鰍400克 配料:韭菜75克、泰椒15克、蒜子15克 調料:食鹽15克、味達美生抽25克 製作方法: 1.先將泥鰍用清水靜養4小時; 2.起鍋燒油至6成油溫; 3.放入泥鰍過...
2017-02-28 -
泥鰍的營養價值 泥鰍是優生優育的滋補品
很多人會將泥鰍和鱔魚混淆,認為這兩種生物是一個物種,只是被人們叫出了不同的名字而已。其實不然,泥鰍的營養價值高,但是和鱔魚又不太一樣。吃泥鰍的作用也和鱔魚不一樣。下面我們就來一起探析探析這些問題...
2016-05-17 -
黑木耳黃花菜煲泥鰍
黑木耳黃花菜煲泥鰍(春天靚湯) 食材:水發黑木耳100克、水發黃花菜25克、泥鰍250克、生薑3片。 烹製:水發黑木耳、黃花菜分別洗淨、切碎,泥鰍由售者宰洗淨,一起下燉盅,加清水2000毫升,武火...
2017-03-04 -
如何吃泥鰍 夏天吃泥鰍的好處
如何吃泥鰍呢?泥鰍是夏天最常見的水產品,並且泥鰍的營養價值也很高。我們在家應該怎麼烹飪泥鰍最好呢?今天,小編就來為大家介紹一下泥鰍的營養價值和吃法,快來一起看看吧。 泥鰍的營養價值 從中醫的角...
2016-07-28 -
皮膚瘙癢怎麼辦 泥鰍煲紅棗養血潤燥治皮炎
皮膚瘙癢怎麼辦中醫治療皮膚瘙癢症,是通過滋陰養血,使化生有源,精微充足,肌膚得養,營衛調和,衛外堅固,營衛得調,風癢自除。因此,通過食療的方法以養血滋陰,定能收到良好的效果。1泥鰍煲紅棗泥鰍30~5...
2014-04-01 -
夏天吃泥鰍的好處
如何吃泥鰍呢?泥鰍是夏天最常見的水產品,並且泥鰍的營養價值也很高。我們在家應該怎麼烹飪泥鰍最好呢?今天,小編就來為大家介紹一下泥鰍的營養價值和吃法,快來一起看看吧。 泥鰍的營養價值 從中醫的角...
2016-05-10 -
日常吃法有效助性壯陽 多吃泥鰍變身威力猛男
日常吃法有效助性壯陽 隨著年齡的增加,或者生活的不規律。很多男性早早就出現了房事力不從心的現象。於是,各類壯陽藥大行其道。想要有長久的效果並且在生活中持續不斷的讓自己的狀態處於最佳,最好的方式還是食...
2014-04-01 -
養胃粥 泥鰍鮮蝦粥的做法
泥鰍鮮蝦養胃粥的做法 食材:大米80克,蝦20克,泥鰍50克,鹽3克,味精2克,料酒適量,薑絲適量,麻油適量,胡椒粉適量。 做法: 1.大米洗淨,入清水中浸泡;蝦洗淨;泥鰍洗淨後切小段,用料酒醃漬...
2017-03-06 -
泥鰍火鍋的做法
很多人對泥鰍火鍋的做法並不是很清楚,這樣的火鍋在製作上並不是很複雜,不過在製作泥鰍火鍋的時候,需要先對它的製作流程進行瞭解,這樣製作後,使得泥鰍火鍋會更加好吃。 泥鰍火鍋的做法: 1。將活泥鰍購回...
2017-03-06 -
泥鰍熏出來的更好吃 泥鰍的家常做法
泥鰍熏出來的更好吃 泥鰍的家常做法 材料:泥鰍半斤,雞蛋1個,料酒、鹽、薑片若干,麵粉或炸雞粉若干、麵包糠若干。 做法:1、將泥鰍養在清水盆中,多次換水,讓泥鰍吐淨泥水。 2、撈出泥鰍,在盆中加少...
2017-03-06 -
吃泥鰍上火嗎?泥鰍的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和特點都是不同的,很多食物搭配不當就會上火導致便秘或者口臭等現象,所以平時飲食要特別的注意,那麼吃泥鰍會上火嗎? 泥鰍的營養價值泥鰍所含脂肪成分較低,膽固醇更少,屬高蛋白低脂肪食品...
2016-12-20 -
常常食用泥鰍 有益於健康
養腎補血 獨具優勢 養腎生精 泥鰍中含有一種特有的氨基酸,具有促進精子形成的作用,成年男子常食泥鰍有養腎生精、滋補強身之效,對調節性功能有較好的幫助。 補鈣壯骨 泥鰍富含微量元素鈣和磷,經常食用泥...
2017-03-06 -
泥鰍的營養價值
泥鰍的營養價值 營養素含量(每100克)熱量(大卡)15.00碳水化合物(克)2.90脂肪(克)0.20蛋白質(克)0.80纖維素(克)0.50泥鰍肉質鮮美,營養豐富,富含蛋白質,還有多種維生素...
2017-03-06