女性脫髮怎麼辦?這是很多女性最關心的問題之一， 擁有美麗的長髮是所有女性的夢想， 可是一旦脫髮嚴重， 頭髮就會變得很難看， 那麼今天就聽專家告訴廣大的女性脫髮到底應該怎麼辦?
頭髮的新陳代謝分為靜止、生長、消退三個時期， 而正常的脫髮是頭髮新陳代謝的自然表現。 正常人每天適當掉發屬於正常現象。 夏季脫髮較多原因， 可能因為天氣炎熱、工作緊張、飲食過於辛辣刺激、缺乏足夠的休息和睡眠等不良 的生活習慣。 另外， 不正確的洗頭、梳頭方法， 都是導致夏季頭髮脫落的原因當然，
一般說來， 脫髮患者的注意事項有：
1.不用尼龍梳子和頭刷， 因尼龍梳子和頭刷易產生靜電， 會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。 最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷， 既能去除頭屑， 增加頭髮光澤， 又能按摩頭皮， 促進血液迴圈。
2.勤洗髮， 洗頭的間隔最好是2-5天。 洗髮的同時需邊搓邊按摩， 既能保持頭皮清潔， 又能使頭皮活血。
3.不用脫脂性強或鹼性洗髮劑， 這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強， 易使頭髮乾燥頭皮壞死。 應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑， 或根據自己的發質選用。
4.戒煙， 吸煙會使頭皮毛細管收縮， 從而影響頭髮的發育生長。
5.節制飲酒， 白酒， 特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，
6.消除精神壓抑感， 精神狀態不穩定， 每天焦慮不安會導致脫髮， 壓抑的程度越深， 脫髮的速度也越快。 對女性來說， 生活忙碌而又保持適當的運動量， 頭髮會光彩烏黑， 充滿生命力。 男性相反， 生活越是緊張， 工作越忙碌， 脫髮的機會越高。 因此， 經常進行深呼吸， 散步， 做鬆弛體操等， 可消除當天的精神疲勞。
7.燙髮吹風要慎重， 吹風機吹出的熱溫度達100度， 會破壞毛髮組織， 損傷頭皮， 因此要避免總吹風。 燙髮次數也不宜過多， 燙髮液對頭髮的影也較大， 次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。
8.減少染髮燙髮。 經常染髮、燙髮， 會使頭髮失去光澤和彈性，
女性脫髮怎麼辦?以上專家給出的幾點建議， 希望女性朋友們能記住， 日常生活多注意， 減少脫髮的情況， 如果您想瞭解更多， 請諮詢我們的線上專家。
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