吃過美味的紅糖水煮雞蛋嗎?甜甜的湯水, 富有嚼勁的雞蛋, 是不是想一下就已經流口水了呢?紅糖水煮雞蛋做法簡單, 但卻是一道家喻戶曉的藥膳。 它藏著很好的營養價值, 是一道養生佳品。 那麼, 你知不知道它到底好在哪裡呢?我們又該怎麼熬制出最好的紅糖水煮雞蛋呢?下面小編就來告訴你。
紅糖煮雞蛋對婦女月經順暢有很好的幫助, 可讓身體溫暖, 增加能量, 活絡氣血, 加快血液迴圈, 月經也會排得較為順暢。 經後若感覺精神差, 氣色不好, 可以在每天中餐前, 喝一杯濃度約20%的紅糖水。
不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,
紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。 孕婦產後失血多, 體力和能量消耗大, 在產後的7~10天中若喝一些紅糖水, 能補充能量, 增加血容量, 有利於產後體力的恢復, 且對產後子宮的收縮, 恢復, 惡露的排出以及乳汁分泌等, 也有明顯的促進作用。
紅糖水也能用於外敷, 同樣具有排毒滋潤的功效, 老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了, 傷口又紅又腫, 疼痛難耐, 此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處, 一會兒疼痛就能減輕, 紅腫也會逐漸消退。
有利水利尿的功效, 月經期間則有助子宮廢物排出, 能緩解腹脹, 腰緊症狀;黑糖加桂圓, 薑汁共煮, 有補血效果;取番薯, 紅糖, 姜汁一同煮, 不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
紅糖水煮雞蛋對身體百利而無一害, 經常喝好處多多。 喜歡喝糖水的你, 快點把這個食譜學下來吧。
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