早洩的食療對早洩的醫治很有協助， 日常中早洩患者的飲食應該留意清淡為主， 不吃辛辣影響性食物， 戒煙少酒， 有利於預防早洩的發作， 那麼患有早洩吃什麼好？
早洩食療有哪些好辦法？下面介紹三個早洩飲食保健方：
1.龍馬童子雞
海馬25克， 蝦仁50克， 子公雞1只。 先將子公雞宰殺去毛以及內臟， 清洗乾淨， 將蝦仁、海馬用溫水洗淨後放入雞腹內， 再加適量的蔥段、薑塊、味精、食鹽， 上籠蒸至爛熟， 揀去蔥段、薑塊即可食用。
此方有健脾益腎的功效， 適用于脾腎陽虛所導致的早洩。
2.熟地巴戟酒
巴戟天45克， 枸妃子30克，
此方具有滋陰補腎、陰中求陽的功效， 適用於腎虛早洩。
3.黃芪枸杞燉乳鴿
北黃芪、枸妃子各30克， 乳鴿1只。 先將乳鴿宰殺後去毛及內臟， 清洗乾淨， 與北黃芪、枸妃子一同放在燉盅內， 加入適量的水， 隔水燉熟食用。 通常3天燉1次， 3~5次為1療程。
此方可益氣健脾、養陰補腎， 適用於脾腎兩虛型早洩。
