菊花一直以來是的很多人認為保健最好的飲品， 生活中許多人都喜歡喝菊花茶， 不管是工作族上班族每天都喜歡泡一杯菊花茶， 大家認為菊花茶中富含的功效是想像不到的， 尤其是菊花茶可以通便利尿， 滋潤腸胃， 菊花中的功效是眾所周知的， 但是菊花泡水喝還有哪些功效呢？
菊花是一種很正常的中成藥， 其中富含了豐富的營養價值， 菊花不僅是可以來欣賞的， 還可以加入中藥材中， 菊花中富含了豐富了
菊花茶其有平肝明目、清熱解毒之特效。 對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
菊花常被人們沏茶來喝。 菊花泡水喝的功效很多， 主要有以下幾方面。
從中醫藥性理論來看， 菊花沏茶尤其適合上班族多喝， 因為菊花對防幹眼很有效。 《神農本草經》記載：白菊花“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹， 久服利氣， 輕身耐勞延年。 ”《本草綱目》中也記載菊花“性甘、味寒， 具有散風熱、平肝明目之功效”。 現代藥理分析表明， 菊花裡含有豐富的維生素A， 是維護眼睛健康的重要物質。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮， 特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效， 經常覺得眼睛乾澀的人， 尤其是常使用電腦的人， 多喝些菊花茶很有好處。 眼睛近視的人更是經常感到眼睛乾澀， 常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，
同時， 菊花茶對口幹、火旺、目澀， 或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
菊花茶中加入枸杞泡出來的茶就是有名的“菊杞茶”， 因其兩種都是中藥護眼的藥材， 尤其適宜學生徹夜溫習功課出現眼睛疲勞後飲用。
睡前喝太多的水， 第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣， 民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁， 塗在眼睛四周， 很快就能消除這種浮腫現象。
需要注意的是， 菊花性涼， 虛寒體質， 平時怕冷， 易手腳發涼的人不宜經常飲用。
其實很多時候在市面上賣的菊花茶並非是純正的， 不能起到真正的保健效果， 建議大家應該購買一些真正的菊花，
