戀愛是一門人生的必修課， 而在戀愛的過程中， 必然少不了冷戰的時期。 冷戰其實並不可怕， 可怕的是我們手足無措。 事實上， 打破冷戰的方法有很多， 下面就和大家分享一下戀愛冷戰怎麼辦。
1雙方都要多做自我批評
男女之間鬧矛盾， 不管是誰對誰錯， 都不能再隨意指責， 那樣會火上澆油。 而是應該多做自我批評， 找找自己的不對之處， 有助於緩和緊張的關係。
2分別找同一個好友傾訴
由這位好友分析一下兩人的冷戰原因， 然後把解決辦法分別告訴兩人， 這樣能儘快的解決問題。
3找到兩人經常約會的地方靜下心好好聊一聊
在這熟悉的環境裡， 雙方更能敞開心扉， 訴說鬧矛盾的前前後後， 只要說開了就好多了。
4吃東西
吃東西永遠是一個轉移注意力的完美方法。 你要清楚， 冷戰時期， 若是你無法控制自己的想法， 你去想男朋友是不是不愛我了， 男朋友是不是要和我分手， 這些都是多餘的。 事實上， 男生只是想冷靜下來， 平靜的解決問題。 所以， 你要做的， 就是吃東西， 讓這些念頭逐漸消失。
5如果感情基礎夠深， 可以雙方分開一段時間
多給彼此一些空間， 冷戰時期可以暫時分開一會兒， 彼此可以靜一靜， 當想念對方了， 就到了和好的時候了， 這就是順其自然的解決辦法， 當然是指冷戰持續時間短的情況。
6一定不要惡言相向
冷戰時要避免情緒激化， 就要少說話， 最好不說話， 以免出口傷人。 這期間兩人都非常敏感， 一旦惡語相向很容易出亂子。
7主動認錯
男生和女生不一樣， 男生通常可以做主動的一方， 而且沒有什麼好丟臉的， 反而會讓對方更加的依賴你。 放下自己的身段， 給對方一個深情的眼神， 一個真摯的抱歉， 發出一個和解的信號， 會加固彼此之間的感情。
