關於化解的話題 - 天天健康

5招教你化解抑鬱情緒

方法步驟： 01 多參加戶外鍛煉特別是早晨時期的鍛煉，很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。晨練可以充分調動人體潛能活化...

2016-12-19

化解壓力和孤獨的妙法

方法步驟： 01 心理暗示法：3～12歲的孩子最適合用心理暗示法來治療心理問題。因為兒童天生好奇，想像力豐富，有能力接受多元價值觀念，改變固有觀念，不像成人那麼有偏見。用心理暗示法可以很好地治療孩...

2015-04-09

教你五招化解職場焦慮

方法步驟： 01 提高成就感。成就感是化解焦慮的良方，一個感受到有成就感的人，內心中就會感覺到力量感、富足感，焦慮自然也就無法將他打敗了。如何讓自己有成就感呢?不斷地提高自我是一個好方法。趕快制定...

2015-08-21

6招情緒按摩化解焦慮

方法步驟： 01 看清煩躁原因焦慮、煩躁的情緒有很大一部分來源於擔心、害怕。很多人適應了緊張的工作方式，喜歡把自己的日程排得滿滿當當，一項接著一項。而坐公車、去銀行等事件，在他們的日程表中，是作...

2015-08-21

分娩恐懼心理應如何化解？分娩恐懼對胎兒的危害

分娩恐懼心理應如何化解呢？准媽媽在待產時，甚至是在孕期就會開始擔心分娩過程，例如，分娩究竟有多疼，萬一難產怎麼辦等等問題。分娩恐懼心理對胎兒發育是有危害的，孕婦要學會化解。孕婦化解分娩恐懼心理的...

2015-04-26

如何吃薑化解體內濕氣

體內濕氣的運化，要依靠脾來進行，因此，健脾化濕的食物都在可選之列。比如，白扁豆、山藥、薏苡仁等。此外，紅豆可以煮粥；綠豆可以熬湯；冬瓜適合略有水腫的人；荷葉能生脾胃陽氣，建議買些新鮮荷葉，在粥快煮...

2016-11-01

老年養生：四招化解心理衰老

四招化解心理衰老老人心理會跟著年齡的變化而慢慢的變，那麼要如何才能讓老人的心理衰老不是那麼的快呢？別擔心，以下這些招數可以化解： 1.多用腦，勤思考大腦是主宰人體各器官的司令部，大腦的衰...

2015-10-09

如何化解婚姻危機

一、如何化解婚姻危機二、產生婚姻危機的原因三、如何維持幸福的婚姻如何化解婚姻危機1、弄清楚婚姻危機的原因現在不少面臨著婚姻危機的夫婦在日常生活中常常都胡相互抱怨,相互責怪,總認為是對方導致矛盾激化的...

狂躁型抑鬱症人際交往技巧

2016-12-16

生孩子能化解婚姻危機嗎

一、生孩子能化解婚姻危機嗎二、婚姻危機的解決辦法三、婚姻危機的原因生孩子能化解婚姻危機嗎1、生孩子能化解婚姻危機嗎有些女人為了栓牢男人,選擇和男人生孩子,結果,男人給了孩子面子,從此承擔了做父親的責...

2016-11-09

如何化解配偶之間的嫉妒心理

美國哈佛大學醫學院臨床心理學家克萊格·瑪律金認為，被另一半欺騙會讓我們深感痛苦，伴侶最簡單平淡的話語和舉動，現在似乎都充滿了潛臺詞：她是不是想將我掃地出門？他去“見一個朋友”是啥意思？曾經的不忠讓你...

2015-03-24

一種吃薑法，化解多年體內濕氣，太神奇了！

很多人因為體內濕氣重，而導致了各種疾病的發生，那麼要如何吃薑來化解體內濕氣呢？體內濕氣的運化，要依靠脾來進行，因此，健脾化濕的食物都在可選之列。比如，白扁豆、山藥、薏苡仁等。此外，紅豆可以煮...

2016-08-19

如何化解夫妻間的不良情緒

如何化解夫妻間的不良情緒。夫妻之間在一起生活難免會有不愉快的事情，例如“吵架”、“冷戰”等問題，這可能會影響到家庭的和諧，那麼下面就來介紹一下如何化解夫妻間的不良情緒。造成夫妻間不良情緒的原因：...

2017-02-23

喉嚨癢揉耳朵 5個小動作化解常見病

5個小動作化解常見病1牙痛——冰塊揉虎口加拿大一項研究發現，用冰塊揉虎口，可大大減輕牙痛。其原理是，虎口區神經活動可刺激大腦疼痛區域，阻斷面部和手部疼痛信號。2喉嚨癢——揉耳朵身上某個地方癢了，抓抓...

2014-08-05

秋季吃薑可化解體內濕氣

中醫認為，體內濕氣的運化，主要靠脾來進行。白扁豆、山藥、薏苡仁等具有健脾化濕作用的食物都在可選之列。吃薑也是化解體內濕氣的一種好方法。製作非常簡單。將生薑（帶皮）切下5-6片，開水沖泡代茶飲。...

2012-09-28

食物相生相剋，應該吃什麼食物來化解身體內的毒素呢

生活中存在很多制毒食物，當然也有不少解毒食物。萬物相生相剋，其中包括食物，那麼，哪些食物是制毒食物?又應該吃什麼食物來解毒呢? 1、臘肉香腸解毒食物：深色蔬菜每到冬季，家家戶戶都會自...

2016-06-24

人際溝通：化解尷尬的4個方法

不小心揭了他人短或被他人揭了短，做了錯事被人發現或發現別人做了錯事，自己或他人遭遇窘迫手足無措，自己未能踐朋友之約或朋友未踐自己之約……凡此種種都不免尷尬，面紅耳赤下不了場。尷尬能消磨人的意志與...

2013-11-11

遇到感概你該如何去化解呢

誰可能都會遭遇到尷尬的時刻，這個時候情商高的人會以各種方式巧妙的躲避過去，而情商不夠的人就只能把自己陷在尷尬之中了。巧妙地化解尷尬也是人際交往中不得不學的本事，那麼如果你真的遇到這種情況該怎麼辦呢...

尷尬自嘲丘比特

2017-03-04

六大原則助你化解婚姻危機

進入圍城的朋友，都會或輕或重的出現過婚姻危機。當出現婚姻危機時，有的人會積極的去化解，有人的會消極的逃避。如果是積極的去化解，那麼不但可以化解婚姻的危機，還能加強婚姻之間的感情。如果去消極的逃避，那...

婚姻愛情情感

2016-01-19

七大對策　幫你輕鬆化解婚姻的危機

謎題一：現代社會，外遇顯然多了謎底：來自美國的調查顯示，陷入外遇的家庭只占全部家庭總數的15%～20%。顯然，外遇現象並非如想像中的那麼嚴重。持這種觀點的人無非是想為自己的行為辯解。女人也會成...

相互間的信任情感心理