老年癡呆預防吃什麼藥好

老年癡呆預防吃什麼藥好呢?老年癡呆患者大部分是老年人， 老年人的身體本身就已經很差了， 再加上老年癡呆症發生， 讓身體的壓力就更大， 如果再通過吃藥預防， 想必這不是一個很好的辦法， 如果可以通過一些食物預防， 就應該是一個一舉兩得的事情了， 那麼， 有哪些食物可以預防老年癡呆呢， 來看一下吧。

其一、魚和雞蛋

加拿大科學家最新研究表明， 多吃魚和雞蛋可防止老年癡呆， 因為這些食物中含有較高的脂肪酸。 加拿大安大略省貴湖大學教授朱莉康克爾與兩家醫院合作， 通過對七十多位老年癡呆症患者的血液檢測，

發現患者DHA水準比正常人低。 DHA是一種多價不飽和脂肪酸， 攝入適量的DHA可減少人患心臟病、抑鬱症和專注力失調症的幾率。 魚、魚油、雞蛋等都含有豐富的脂肪酸。 在魚類中， 三文魚和金槍魚等含脂肪酸尤其高。

其二、核桃

核桃享有“長壽果”、“益智果”之美稱， 具有顯著的健腦效果。 現代研究認為核桃中的磷質對腦神經細胞有良好保健作用， 常食核桃既能強健身體， 又能延緩衰老， 可見核桃對營養大腦、提高記憶、增強大腦功能活力比較有益。 吃白米和發芽糙米有助於提高學習能力， 其中發芽糙米對預防老年癡呆症效果明顯。 葡萄酒丹麥研究人員稱， 常喝葡萄酒可防老年癡呆。 因為葡萄酒中含有一種特殊元素，

可以啟動大腦活動神經。 尤其令人興奮的是， 科學家可能利用在葡萄酒中發現的降低癡呆症發生的物質研發出防治癡呆症的藥物。 這可能是一種抗氧化物， 它可以阻止腦細胞受損， 這種物質在紅葡萄酒中的含量尤其高。