弱精症患者近年來越來越多， 許多都市白領都成為弱精症的目標， 這很可能與白領們的生活息息相關， 常見的主要有以下幾個方面：
1、飲食失衡、營養不均衡使精子饑餓！
現在人們生活水準有了質的飛躍， 特別是白領一族， 由於經濟上比較寬鬆， 經常以海鮮、洋速食等高脂肪、高蛋白、高熱量的食物為主食， 飲食很不均衡。
事實上， 飲食的失衡會導致營養過剩和營養不良。 營養不良， 精液的成分必然會隨之變化。 因為精液本身就是由蛋白質、維生素等52種以上物質組成， 只有有了全面的營養素， 精子才活得充實，
2、夜生活、吸煙酗酒會令精子品質直線下降！
現在很多白領都鍾愛夜生活。 下班後， 他們都喜歡去“蒲”一下酒吧， 或是去舞廳“蹦迪”， 有人更以此作為舒緩壓力的良方。 而所有這些夜生活， 幾乎都離不開煙和酒。 其實， 吸煙和酗酒不僅傷肺傷胃， 而且還會殺精！
3、工作壓力大、心理緊張影響精子品質！
工作節奏快， 壓力太大會造成白領男士心理上緊張情緒， 而長期的精神狀態緊張則會對生殖能力造成影響， 緊張的情緒會通過對神經內分泌系統在生殖過程中起重要作用， 而對神經內分泌平衡的任何干擾都可能對生殖功能產生不利影響。 長期或重度的緊張會導致精液量、精子數和精子活動能力的下降。
以上三大原因是都市白領弱精症高發的主要原因， 男性朋友， 特別是都市白領們一定要重視這三大原因， 盡可能保護你的精子！
