核心提示: 多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度：1.多吃富含水分的蔬果瓜類2.多飲乳酸飲品3.再用一個熱饅頭沾上藥粉並夾在腋下， 饅頭外敷可除臭
炎熱的夏季即將到來， 由於天氣炎熱， 狐臭患者的的氣味會加重， 對青春期的男女來說這個季節猶如毀滅般攻擊。 狐臭捉弄著患者， 讓他們在夏季只好躲避， 炎熱夏日怎麼防治狐臭， 面對這樣的問題怎麼解決夏日危機呢， 請看下面的介紹的方法， 讓你減少尷尬的場面發生。
多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度
1.多吃富含水分的蔬果瓜類。
2.多飲乳酸飲品。 乳酸飲品可抑制體內細菌生長。 因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。 所以， 經常喝乳酸飲品， 比如喝優酪乳對治療腋臭還是很有效果的。
3.再用一個熱饅頭沾上藥粉並夾在腋下， 饅頭外敷可除臭。 蜜陀曾及輕粉 磨粉末。 每次維持10分鐘至15分鐘， 早、晚各一次， 沖完涼抹幹腋下後搽最好。 多長時間後見效因人而異。 但只宜外敷切忌內服。 輕粉有毒， 一般須經醫生紅處方才能買到此方法有一定的危險性，
去狐臭飲食要注意三忌
1.忌吃有味食品。 味濃或刺激性食物。 含有硫磺的化學物質， 可干擾細菌生長， 但它被人體吸收後， 異味會隨汗腺排出， 所以還是少吃為妙。
2.忌多油花生果仁。 人吃了帶有油分的食物。 並會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。 如果人身體油分太多的話， 就會讓細菌分解， 形成體臭， 所以油膩的食物宜少食。
3.忌過多紅肉。 紅肉即豬肉、牛羊肉。 因可供營養給它所以自身有腋臭的人， 吃的分量就要減少， 且多吃白肉即禽肉、魚肉， 最好一日兩餐， 每餐 3-4 兩肉就已經足夠。
炎熱夏日怎麼防治狐臭?通過以上專家的介紹， 相信我們也知道了如何防治腋臭的問題， 希望對大家有一定的幫助。
