風濕病的預防方法你知道多少?

風濕病是一種多發病， 也是生活中很常見的疾病。 關於風濕病的預防你知道多少呢?下面我們就請專家為大家講講風濕病的預防措施， 希望對您有所幫助。

一、保持正常的心理狀態。 有一些患者是由於精神受刺激， 過度悲傷， 心情壓抑等而誘發本病的。 而在患了本病之後， 情緒的波動又往往使病情加重。 這些都提示精神因素對本病有一定的影響。

二、避免風寒濕邪侵襲是最重要的風濕病的預防措施。 要防止受寒、淋雨和受潮， 關節處要注意保暖， 不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。

三、加強鍛煉， 增強身體素質。

五、預防和控制感染， 人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的， 有些風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。

以上就是風濕專家介紹的關於風濕病該如何預防的措施。 其實這些風濕病的預防措施都很簡單， 只要我們注意生活中的點點滴滴， 就能有效的預防風濕病。

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