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冠心病患者的預防措施

對於冠心病, 大家不可馬虎大意, 冠心病不是不治之症, 但是大家需要謹慎及時的去治療它, 任由冠心病的病情發展, 往往會對病人造成諸多危害, 甚至有些疾病傷害是不可逆轉的。

中醫專家告訴我們, 冠心病患者不能忽視該病的預防措施!要保證有充足的睡眠, 每天都不應少於8小時。 需要指出的是, 飯後不可立即就寢, 因為飯後神經活動增強, 使得心跳減慢, 飯後立即就寢容易出現心跳驟停的潛在危險。 因此, 就寢時間最好在飯後2—3小時。 就寢時, 適宜的睡姿應是右側臥位雙腿稍彎曲。 這是因為心臟在胸腔偏左位,

兩肺又位於其左右。 因此, 仰臥和左側臥位對心臟跳動是不利的。 睡眠醒來後必須先在床上躺一會兒, 待“醒透”後再起床, 以避免心絞痛發作。

需要注意的是, 一些生活小節也是不能忽視的, 如在排便的時候, 過於用力是非常不好的, 那樣會令腹內壓力增高而導致回心血流量增加, 從而加大心臟負荷, 誘發心絞痛和心肌梗死的發作。 除了要規律排便之外, 在日常生活中要多吃些含纖維(尤其是粗纖維)較多的食物, 如水果、五穀雜糧等, 以促進排便。

以上向大家講解了冠心病患者不能忽視該病的預防措施, 相信大家對於冠心病患者不能忽視該病的預防措施都瞭解了吧。 對於冠心病, 大家要重視早期的治療,

不可任由疾病一再發展下去。

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