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冠心病病人要多吃些肉食嗎

很多讀者對於冠心病病人為什麼需要多吃些肉食存在疑惑。 食物的攝取一定要遵循科學的原則, 這是冠心病病人及其家人都萬萬不能忽視的, 冠心病的保健需要大家重視, 科學認識, 正確合理的對待。

冠心病病人為什麼需要多吃些肉食?中醫專家告訴我們, 一些人偏愛素食, 長此以往, 對於冠心病患者是極為不利的。 素食有其不足之處, 其蛋白質的品質、數量均不及動物性食物, 且吸收利用率低, 其脂溶性維生素(維生素A、D、E、K)的含量也普遍低於動物性食品, 尤其是對人體有重要生理功能的微量元素(鋅、銅、硒等)也不如動物性食品為多。

所以純素食者, 往往會導致某些必需氨基酸、維生素和微量元素(如硒, 對實驗性心肌梗死、缺血心肌有保護作用。 鎂, 能減輕冠心病症狀, 減少心律失常)的缺乏, 這些對冠心病都是不利的。

需要注意的是, 營養搭配要合理, 葷素要均衡攝取。 長期素食者會使人的抗病機能明顯減弱, 易患傳染病。 老人長期食素, 易患骨質疏鬆、易骨折。 青少年長期食素會影響生長發育。 女青年長期食素, 不僅會身體消瘦, 還可引起月經紊亂和閉經。 最近香港中文大學對118個純食素者, 即連雞蛋牛奶都不吃者, 與一般非食素者的健康進行比較, 結果發現, 素食者的血管內中膜較一般非素食者厚達15%, 血壓也平均高出5度,

顯示素食者5年後患心血管病幾率高出非素食者達30%。

以上向大家講解了冠心病病人為什麼需要多吃些肉食, 相信大家對於冠心病病人為什麼需要多吃些肉食都瞭解了吧。 該病不是什麼疑難雜症, 平衡膳食, 平衡膳食是冠心病病人及其家屬多要重視的。

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