很多中年的女性平時總是會為各種各樣的事情而煩惱著， 吃也吃不好， 誰也睡不好， 長期下去就容易導致內分泌失調， 使得睡眠和精神狀態都變得很差， 在皮膚上的表現就是會長斑， 有的人認為白芍具有祛斑的效果， 這種說法是不是靠譜呢？下面就讓我們一起來瞭解一下吧。
一：白芍可以祛斑
白芍的功效與作用是流傳比較廣泛的中醫美容方法， 可能要數明代（16世紀）醫學著作《醫學入門》記載的三白湯， “白芍、白術、白茯苓各5克， 甘草2.5克， 水煎， 溫服”。 這個方子最初治療傷寒虛煩， 後來發現可以補氣益血、美白潤膚，
二：白芍如何祛斑
1、先準備白芍、白術、白茯苓各5克， 甘草2.5克， （白芍、白術和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的藥物， 它們與甘草一起還可以延緩衰老。 ）
2、然後將白芍、白術、白茯苓以及甘草同時放在水裡煎煮30分鐘左右， 然後關火悶一會兒。
3、最後將上訴所煎煮好的湯藥分成兩份用溫水服下。 每天服用一次， 堅持服用一個月， 一定會起到祛斑美容的效果。
4、備註：還可以採用10克左右的白術粉加適量的蜂蜜調勻做面膜，
好了， 看完了上文的介紹， 相信你已經知道了白芍的確是具有一定的祛斑功效的， 但是需要堅持一段時間才可以看到效果， 另外要想有效的祛斑， 在飲食方面也要注意， 比如醬油的發酵工藝導致了它皮膚是有很大傷害的， 所以平時應該儘量少吃。
