有很多人患上痛風之後都在詢問自己為什麼會患上這種疾病, 其實患上痛風的原因有很多, 有很多人在日常生活中沒有注意保暖, 也沒有注意飲食, 所以就導致痛風找上我們了, 痛風的引發因素有很多, 遺傳因素, 飲食因素等等都會引發痛風, 那麼引發痛風的原因有哪些呢?
1、生活方式的不一致, 在夜生活方面, 大多數人習慣性通宵, 特別是單身居住的男性, 不僅飲食沒有規律, 而且通宵經常發生, 在今後病發痛風的概率要比常人大很多。
2、三高人群, 三高人群, 肥胖患者是痛風疾病的主要對象,
3、食物的攝取, 如今很多女性為了保持身材不經常食用肉類食物, 而男性則不同, 因肉類食物攝入過多也會導致痛風形成, 所以從食物病發角度上來講, 男性的概率顯然要比女性高很多。 痛風患者日常飲食中應多吃嘌呤含量少的食物。 如麵包、黃瓜、番茄、牛奶等, 以減少外源性嘌呤進入體內, 降低血尿酸水準。
4、與飲食有關, 男性在生活中飲酒的次數要遠超過女性, 飲酒過多, 不節制等都是導致痛風形成的病因。
5、應酬多, 男性喜飲酒、赴宴, 喜食富含嘌呤、蛋白質的食物, 使體內尿酸增加, 排出減少。 據統計, 筵席不斷者, 常吃火鍋者發病也多。 這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮,
6、職業因素, 職業因素也決定了男性比女性易患痛風, 男性常常從事企業幹部、軍人、教師、等腦力勞動職業, 或是平時應酬較多的職業, 酗酒與進食高嘌呤飲食過多都易患痛風。 各位男性朋友必須在日常生活中注意飲食和生活習慣, 保障自己的身體健康, 才能有效地防治痛風。
痛風患者在日常生活中要注意自己的飲食, 多喝水可以促進尿酸排泄, 同時還能促進體內其他毒素的排泄, 因此, 水是最健康的飲品;當然, 飲水也不能太多, 太多了會水中毒的。 戒煙酒, 特別是啤酒。 控制體重,