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控制飲食是痛風二級預防主要任務

既然痛風的一級預防, 是針對誘發痛風的危險因素, 那麼痛風的二級預防則是指對巳經發生痛風的患者做到早診斷, 及時進行全面、系統的治療, 以防止其病情加重及發生併發症。

為了更好地預防痛風, 提早發現、提早治療, 我們首先要對易患痛風的人群進行排查。 那麼哪些人群需要進行痛風的排查呢?

1、肥胖的中年男性或經常食用高嘌呤食物的人群, 以及絕經期後的女性。

2、患有高血壓、動脈硬化、冠心病、腦血管等疾病的患者。

3、有痛風家族遺傳史的成員。

4、患有腎結石, 尤其是多發性及雙側腎結石患者。

5、原因不明的關節炎, 尤其是中年以上患者及單個關節炎發作的患者。

6、長期嗜食肉類, 並有飲酒習慣的中年以上人群。

其次, 經過排查後, 早期確診的痛風患者要禁止進食海鮮、肉類, 尤其是動物內臟等高嘌呤食物, 並戒除酒類;另外還要攝入充足的水分, 多飲水可以增加尿酸的溶解與排泄, 患者可選用pH值為7的礦泉水或普通自來水。 而對於關節紅腫疼痛較重的患者, 應使用藥物治療, 如秋水仙堿或非留體類藥物。 以防止病情加童及發生併發症, 待主症得到控制後, 再進行適當的體育鍛煉, 但仍要堅持採取控制飲食, 多飲水和鹼化尿液等措施, 有效地預防痛風性腎結石和皮下痛風石的形成。

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