預防淋巴癌要預防酸性體質

酸性體質是導致淋巴癌的主要的因素。 現在人們長期的飲食結構和生活習慣等因素會造成體質過於酸化， 使人體的機能迅速的下降， 導致腎虛。 從而引起身體的代謝迴圈變慢， 氣血凝滯， 身體產生了大量的酸性垃圾。 使淋巴組織細胞處於酸性體液中， 進而形成淋巴組織細胞溶氧量的下降， 大量的酸性垃圾在淋巴組織細胞裡堆積， 這時組織細胞就會產生癌變。 防止酸性體質措施有：

1、養成良好的生活習慣， 戒煙限酒。 煙和酒是極酸的酸性物質， 長期吸煙喝酒的人， 極易導致酸性體質。

2、生活要規律，

3、有良好的心態應對壓力， 勞逸結合， 不要過度疲勞。 中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調， 體內代謝紊亂， 導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

4、不要食用被污染的食物， 如被污染的水、農作物、家禽魚蛋、發黴的食品等， 要吃一些綠色有機食品， 要防止病從口入。

5、加強體育鍛煉， 增強體質， 多在陽光下運動， 多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外， 避免形成酸性體質。