如何控制子宮肌瘤

子宮肌瘤沒有及時採取積極的治療， 會引起貧血的發生。 子宮頸肌瘤是較少見的子宮肌瘤類型， 肌瘤在子宮頸部位生長。 那麼， 抑鬱情緒會致子宮肌瘤嗎？如何控制子宮肌瘤？

子宮肌瘤是由子宮平滑肌纖維增生形成的， 其間有少量的纖維組織構成的良性腫瘤， 是女性生殖道乃至全身最常見的良性腫瘤。 子宮肌瘤好發於生育年齡的婦女， 以40一如歲發病率最高。

中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力， 易產生抑鬱情緒。 而伴隨著絕經期的到來， 女性開始出現“雌激素控制期”。 在這個時期中，

那如何控制子宮肌瘤？

要控制肌瘤增長首先要、控制飲食。 其原則是高纖維素、高維生素、低脂肪， 貧血者應補充蛋白質。 具體為每天攝入一定量的蔬果類， 如新鮮蔬菜、水果；一定量的營養穀類， 如燕麥、大豆等含高營養粗纖維糧食；一定量的優質蛋白質， 如魚蝦類、禽類、脫脂乳製品、豆製品。

避免使用雌激素類藥物：子宮肌瘤患者應避免使用雌激素類的藥物或含有雌激素的保健品， 避孕方式應採用外用避孕工具， 避免藥物避孕及宮內節育器避孕。 因為避孕藥含有雌激素， 而宮內節育器會增加月經量，