黃斑疾病作為一種常見疾病， 會對患者的生活帶來一定的麻煩。 而患者一般不懂得黃斑疾病的護理方法， 這就可能會導致其病情不斷惡化， 到時就很危險。 因此大家要瞭解黃斑疾病的護理措施， 才能及時控制病情。 下面就來看看黃斑疾病的護理有哪些措施。
黃斑疾病的護理有：
避免過度視力疲勞。 用眼應以不覺疲倦為度， 並注意正確的用眼姿勢， 距離、光源是否充足等。 每用眼一小時左右， 讓眼放鬆一下， 如閉眼養神、走動、望天空或遠方等， 使眼得到休息。 儘量不要長時間在昏暗環境中閱讀和工作。
堅持定期按摩眼部。 可做眼保健操進行眼部穴位按摩， 如按摩晴明穴、橫竹、瞳子骨、太陽、醫風等穴位。 通過按摩， 可加速眼部血液迴圈， 增加房水中的免疫因數， 提高眼球自身免疫力， 從而延緩晶體混濁的發展。 這也屬於黃斑疾病的護理措施。
黃斑疾病的護理還需避免長期過量接觸輻射線。 長期接觸長波紫外線輻射， 可導致慢性蓄積性晶狀體損傷， 誘發或加速老年性黃斑變性的生成和發展， 所以要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學習， 在戶外活動時， 應戴有色眼鏡， 以防輻射線直射眼睛。
以上所說的內容就是黃斑疾病的護理， 希望大家能對此瞭解。 只要早點知道黃斑疾病的護理方法，
