婚姻中，夫妻應多過紀念日

世界上最偉大的愛情可以和時間賽跑。 當你老了， 他/她會對你誦讀：“多少人愛你年輕歡暢的時候， 愛慕你的美麗， 假意或真心；只有一個人愛你那朝聖者的靈魂……”

據美國《洛杉磯時報》近日報導， 紐約州立石溪大學社會心理學家亞瑟?阿隆日前通過腦部掃描發現， 愛情對大腦有“強效”催化作用， 和某人共浴愛河的心理體驗， 就如同打了興奮劑一樣。 同時， 他的研究還指出， 無論結婚多久， 真正的夫妻間仍然存在著炙熱的“愛情”。

早在2005年， 阿隆就開始了這一研究。 他招募了一群志願者， 男女各半， 且戀愛或結婚的年齡不限。

結果顯示， 看到伴侶照片時， 受試者大腦產生獎勵和動機信號的特殊位置會活躍起來， 多巴胺神經元明顯增加。

過往的研究表明， 大多數的夫妻會隨著時間推移， 從“愛”變成“恩”， 更忠於彼此， 但鮮有激情。 但阿隆和美國加利福尼亞州立大學聖巴巴拉校區比安卡?阿塞維多的進一步研究中， 那些經過20多年婚姻生活的夫妻， 依然能保持著極高的愛情指數， 其中樞神經活躍程度與剛剛陷入熱戀的情侶們幾乎相同。

阿隆表示， 這一結果給了夫妻美好的願景。 “保持愛情的溫度並不難， 夫妻們只需要在婚姻中多花些心思。 ”比如， 首先要耐心傾聽並用支援的方式予以回應。 若伴侶說“昨晚我做了一個很有趣的夢”時，

你的回答應該是“快告訴我吧”；若伴侶抱怨工作太繁瑣時， 最好給對方一些直白的安慰， 如“工作確實不太理想， 你一定覺得很難受吧”。 同時， 夫妻應該多慶祝一些值得紀念的日子， 如結婚紀念日、彼此的生日、情人節、子女的生日， 重溫第一次約會的細節， 或者慶祝每一個想得起來的日子。 在這些紀念活動中， 夫妻雙方需要協作完成一些佈置， 刺激大腦多巴胺分泌， 從而提醒二人找回戀愛的感覺或激發在一起的幸福感， 提升婚姻幸福感。 在你費心為伴侶挑選禮物、準備飯菜時， 被時光磨碎的浪漫又整合起來， 給人一種“小說”般的體驗。