如果家中孩子反復遷延的咳嗽、流涕, 懷疑是過敏體質, 家長應該如何應對呢?
1、起碼帶孩子看一次過敏專科(有的醫院是變態反應科或哮喘專科):專科醫生的檢查對明確診斷是很有意義的, 家長要注意的是選擇就診的時機:
(1)咳嗽, 尤其是伴有氣喘發作但不伴有發熱時。
(2)持續遷延的流涕、咳嗽超過2周, 尤其是曾使用多種抗生素效果不佳時。
2、家長要細心觀察孩子每次發病的情況:最好做詳細的記錄, 這將説明你找出病因(過敏原), 觀察的要點包括:
(1)症狀加重的地點, 戶外還是家中?
tips:戶外症狀重, 常常是花粉過敏,
(2)症狀加重的季節?
tips:發作與季節相關的留意花季、黴菌、動物換毛的因素, 並注意回避。
(3)症狀加重的時間, 日間還是夜間?
tips:夜間加重的可能對床褥、枕頭中的蟎塵過敏, 可加強床上用品的燙洗和日曬。
(4)症狀加重的體位, 站立還是仰臥?
tips:仰臥時加重的可能存在鼻腔分泌物的倒流, 可以改為俯臥或側臥睡眠。
(5)有沒有誘發的特殊情況, 如運動、飲食、油漆以及任何可疑的接觸史?
3、不要頻繁更換醫生:請給孩子選擇一個相對固定的醫生, 將你孩子的發病記錄給醫生看, 讓他盡可能地熟悉孩子的情況, 包括遺傳和家庭的情況, 從而盡可能的準確診斷, 治療上也會有更長遠的考慮。
4、注意飲食和營養:已明確過敏的食物要回避, 其他食物不要過分忌口, 以保證均衡營養, 不必追求所謂功能性食品, 可以常規補充維生素製劑, 主要是維生素C和維生素A。
5、循序漸進地進行體育鍛煉, 尤其是耐寒鍛煉:如果曾因運動加重或誘發症狀的, 在醫生指導下使用相應藥物控制症狀後進行鍛煉, 游泳是很好的運動, 但要避免到充斥氯氣的室內游泳館活動。
6、不要自行亂用藥(保健品):目前的醫藥廣告非常混亂,