近年來， 遭遇“卵巢早衰”襲擊的女性越來越多， 趨勢也日益低齡化， 面對這樣的困擾， 最有效的方法就是：瞭解卵巢早衰， 防患於未然。 正常婦女卵巢功能在45～50歲左右時才開始衰退， 如果在40歲以前出現衰退跡象， 醫學上稱之為卵巢功能早衰。
不少女性對卵巢功能早衰不在意， 甚至認為不來月經倒輕鬆， 根本不到醫院治療。 大多數卵巢功能早衰都是因為不孕時才發現的。 出現卵巢功能早衰若不及時治療， 任其閉經， 會使患者出現骨質疏鬆、心血管病變及脂質代謝紊亂等症狀， 夫妻生活品質也會受到很大影響。
卵巢早衰源七個因素：
第一'卵巢早衰與穿“塑身內衣”有關。
由於“塑身內衣”的壓迫， 導致卵巢發育受限， 卵巢受傷。 尤其是少女長期穿緊身衣， 不僅會影響發育， 還會誘發乳腺增生或囊腫等疾病。
第二， 卵巢早衰與幼年患過腮腺炎併發卵巢炎有關。
是造成卵巢早衰最常見的原因， 由於腮腺炎併發卵巢炎， 破壞了卵巢的功能， 使卵巢對垂體的促性腺激素的刺激不敏感， 沒有產生應有的反應。
第三， 卵巢早衰與體內免疫機制有關。
體內免疫機制的問題如風濕性關節炎、甲狀腺疾病以及遺傳性疾病因素等， 也是導致卵巢功能早衰的重要原因。
第四， 卵巢早衰與生育狀況有關。
首先與首次懷孕的年齡有關。 即首孕年齡越大，
第五， 卵巢早衰與生活習慣有關。
調查結果表明：每週吃二到三次魚、蝦的婦女， 絕經年齡較晚；常年堅持喝牛奶的婦女， 喝牛奶量較多， 堅持時間越長， 絕經越晚；從不鍛煉身體的婦女， 絕經年齡早；受到被動吸煙侵害越多， 時間越長， 絕經越早。
第六， 卵巢早衰與月經初潮年齡有關。
月經初潮年齡越早， 絕經發生得越早。
第七， 卵巢早衰與生活節奏心理壓力有關。
生活節奏加快導致的心理壓力過大， 也會使女性提早出現隱性更年期的症狀。 據一項問卷調查資料顯示， 在30多歲的白領女性中， 有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現象。
