女性不孕的發作因素

懷不上孩子的女性患者不斷地在增加已經成為了不爭的事實。 據世界衛生組織調查發現， 發病率高達15.6%。 面對如此高的發病率， 該疾病的治療已經迫在眉睫。 治療方法自然是對症下藥才最有效， 與此同時， 患者保持良好的心態也有著極大的作用， 因為， 良好的心理有利於內分泌系統的調節， 讓病情恢復更快、讓治療效果更好。 女性不孕的發作因素有：

1.來自父母的壓力：在眾多壓力中， 來自于父母的壓力是最大的。 老年人年歲已高， 抱孫心切， 往往一味地催促子女生育， 再加上親朋好友之間的勸說，

以及一些愛管閒事的人的背後評說， 使得夫妻雙方背負上了沉重的精神負擔。 最終導致女性不孕症。

2.初期治療失敗， 壓力升級：為了儘快能達到生育的目的， 四處奔波， 甚至盲目治療。 初期治療的不成功、社會的歧視和親朋好友的不理解， 往往使得這部分女性的悲痛、壓抑、震驚、否認、憤怒、 內疚、孤獨等不良情緒進一步加重， 甚至在這種沉重打擊下精神完全崩潰。 所以瞭解女性不孕症原因迫在眉睫。

3.來自工作的壓力：不少職業女性精神壓力很大， 生活節奏太緊張， 特別是在工作中遭受打擊時， 容易產生抑鬱、失眠多夢等狀況， 導致人體生物鐘嚴重紊亂。

因此， 女性朋友應保持樂觀穩定的情緒狀態。 要儘量放鬆自己的心態，

及時調整和轉移產生的不良情緒， 如夫妻經常談心， 共同欣賞音樂、必要時還可找心理諮詢， 進行心理治療。 適當參加體育鍛煉和戶外活動， 放鬆身心。 可根據自身實際情況， 選擇適宜的運動， 盡可能多做些戶外活動， 這樣有利於血液迴圈和精神內分泌的調節， 還可放鬆緊張與焦慮的心態。 要做好心理準備。 心理上要重視， 接受指導， 發現新的問題可及時得到解決。 生活規律、飲食科學， 保持良好的生活方式。 要注意適當休息， 除保證晚上有充足睡眠外， 白天也要有一定時間的短暫睡眠， 特別是午休很重要的。 飲食要清淡而又富有營養， 增加蛋白質、維生素及礦物質等營養物， 保證膳食營養更合理。