哺乳期女性不能用針灸進行減肥

很多人相信針灸減肥是因為它屬於針灸範疇內的一種減肥方法, 認為它效果好、健康沒有傷害。 然而, 真正意義上的針灸減肥並不一定效果非常好, 而是根據每個人的情況來看的。 針灸減肥也會產後併發症和副作用。

針灸減肥禁忌一:產後、人流術後月經未恢復不宜針灸

最近有不少新媽媽剛剛坐完月子就躍躍欲試想減肥, 生完寶寶的女性體內內分泌水平正逐步恢復, 根據臨床經驗, 在這段時期進行針灸減肥, 效果的確比較理想。

但她提醒有意通過針灸減肥的新媽媽們, 應該在給孩子戒奶以後再嘗試,

因為針灸減肥需要配合飲食調理。

比如暫時用魚肉和雞肉代替豬肉、牛肉和羊肉, 但對於還處於哺乳期的女性來說, 這樣做可能會影響乳汁的營養成分, 所以應該等孩子戒奶以後才開始療程。

針灸減肥禁忌二:仍需配合飲食調理+體育鍛煉

中醫講究辨證施治, 針灸減肥也不例外。 專家表示, 對每一個到針灸科接受減肥療程的人, 在確認具有針灸減肥的適應症之後, 還要對減肥者的體質進行認定。

專家介紹, 針灸減肥有一套基本的針法, 但是針對不同體質的人, 還需要配合辨證分型配穴, 比如脾虛濕阻型肥胖人群, 在主穴以外還要配合陰陵泉、公孫等穴位。

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