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筷子可以誘發肝癌?4類食物預防肝癌

筷子可以誘發肝癌?相信不少人看到這個資訊, 首先會懷疑這個消息的真實性, 如果說筷子能誘發肝癌, 那誰還敢用筷子呀?其實, 衛生的筷子當然不會導致肝癌, 不過使用發黴的筷子, 那就有危險了!

筷子會致肝癌?

嚴重發黴的筷子會滋生“黃麴黴素”。 該物質已經廣泛被認定可以誘發肝癌。 有專家表示:筷子使用期不應該超過半年, 不然會導致各種健康問題。 超期使用的一次性筷子會滋生各種黴菌, 輕者可能造成感染性腹瀉、嘔吐等消化系統疾病。 另外, 超期使用的家用筷子, 其含水量高, 很容易成為細菌生長的溫床,

如黃色葡萄菌、大腸桿菌等。

筷子壽命一般為3-6月, 如果筷子變色, 就要趕緊換。 因為筷子顏色發生變化, 表示材質本身性質一定發生變化。 而導致顏色變化的因素一般就是使用過程中食物、洗滌劑及空氣、出餐櫃內殘留物附著而引起食物。 細菌的長時間堆積也是發生顏色變化的主要因素。

辨別筷子過期沒可以通過聞一聞看一看來觀察。 如果筷子上出現非竹子或木頭本色的斑點, 說明該筷子很可能已經發黴變質, 不可繼續使用。 如果筷子顯得潮濕或出現彎曲、變形, 就說明該筷子已受潮或擱置時間太長, 很可能已經過了保質期。 另外, 如果筷子有明顯的酸味, 都是受污染或過期的標誌, 不可以繼續使用。

健康小貼士:食物預防肝癌

1、蘑菇、黑甘薯

黑甘薯和蘑菇中富含硒元素, 而硒是人體必須的微量元素, 有助於提高人體的免疫力, 補硒可以預防肝癌、防治肝病。 同時, 硒元素易被人體吸收, 可以說是肝癌、腸胃癌等強有力的抑制劑。

2、豆製品

黃豆有助於抑制亞硝胺的產生, 而亞硝酸銨可以導致肝癌的生長。 因此, 食用豆製品可以預防和較少肝癌發生率。

3、乳製品

牛奶中含有鈣和維D等元素, 可以在腸道內與致癌物質相結合, 清除有害物質, 就可以預防肝癌。 優酪乳含有乳酸菌, 有利於抑制和殺滅腸道內的腐敗菌, 還可以減少腸道內的有毒物質, 抑制肝癌細胞的生長。

4、紅茶、綠茶

茶葉中的茶多酚哭與致癌物結合, 使其分解、降低致癌活性,

進而抑制癌細胞的生長, 適時適量飲用紅茶、綠茶, 可以預防肝癌。

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