嬰幼兒缺鋅， 就會使含鋅酶活力下降， 造成生長發育遲緩、食欲不振等。 所以我們的家長要及時的瞭解孩子是否缺鋅的情況， 當孩子缺鋅了， 家長該怎麼做？
寶寶缺鋅的原因
1、出汗多：大伏天， 氣溫高， 寶寶出汗多， 體內鋅元素可隨汗液排出， 不斷丟失。
2、不愛吃飯：炎熱的天氣會使寶寶食欲下降， 以致鋅攝入減少。
3、免疫力低下：夏季寶寶易患消化道疾患， 最為多見的是腹瀉， 也會造成體內鋅丟失。
4、媽媽懷孕期間沒有得到及時補充：孕期缺鋅， 寶寶沒有吸收到足夠的鋅。
嬰兒缺鋅怎麼辦
檢查血液的鋅含量：當家長發現孩子因缺鋅而有厭食症、異食癖等時，
做到母乳餵養：因母乳中有足夠嬰兒生長發育所需的鋅元素；4個月起要逐漸為孩子添加輔食， 特別是瘦肉、雞蛋、動物肝、牡蠣、花生米、核桃仁等食品中鋅含量較高， 可視具體情況讓孩子食用；要從小教育孩子養成不挑食， 不偏食的好習慣， 注重飲食結構合理平衡， 粗細雜糧混合吃， 這樣孩子一般是不會缺鋅的。 平時還應注意不要讓孩子吃過多的白糖和甜食， 以免影響鋅的吸收。
適量攝入含鋅豐富的食物也是最有效的補鋅方法。 例如粗制完整的穀類食物中含有豐富的鋅；海產品含有豐富的鋅，
食物中的鐵、鈣、磷、銅等成分含量過高時， 鋅的吸收利用率就會降低。 應在日常飲食中保證食物多樣化， 力求達到平衡膳食。
添加含鋅輔食：寶寶到了4-6個月之後， 可以根據需求和實際情況添加輔食， 這個時候如果缺鋅， 可添加一些富含鋅元素的輔食。 動物性食物的含鋅量高於植物性食物， 人工餵養的嬰兒可從4個月起， 添加容易吸收輔食， 如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。
補鋅產品：如果嬰兒缺鋅情況比較明顯， 那麼可以在醫生指導下服用補鋅產品。 補鋅可選第三代鋅蛋白鋅， 補充的是蛋白鋅， 鋅元素以蛋白質為載體， 活性高， 非常利於胃腸道的吸收，
孩子缺鋅應設法及時糾正：根據程度不同， 除及時添加含鋅豐富的食物外， 還可按醫生囑咐服用鋅製劑， 如葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅糖漿和複合維生素鋅糖漿等。 通常孩子服用l～2周後， 食欲便可明顯增加。 整個療程應維持2～3個月。
在補鋅的同時， 應當避免過量。 孩子鋅的需要量與年齡有關。 4個月以內嬰兒3毫克， 6～12個月5毫克。 有些父母為了使孩子健壯、聰明， 濫用鋅製劑， 殊不知， 微量元素過量攝入對人體反而有害。 鋅的有效劑量與中毒劑量相距甚小， 故使用不當， 很容易導致過量， 使體內微量元素平衡失調，
