現在是感冒高峰期， 很多人都不重視感冒， 久而久之就發展成了鼻炎。 面對鼻炎我們真的是惹不起躲不起， 只有在日常生活中加以調理和治療， 一起來看看中醫有什麼緩解治療鼻炎的妙招吧。
1、冷水洗鼻
用冷水或生理鹽水洗鼻， 能夠清除吸入鼻腔的過敏原和病毒， 保持鼻黏膜濕潤， 對纖毛的正常運動非常有利， 可有效預防和緩解過敏性鼻炎發作， 而且沒有副作用。 準備一碗生理鹽水， 然後慢慢地吸入鼻腔內， 再像擤鼻涕一樣將清水帶出。 一般來說， 首次清洗可能會出現嗆水情況，
2、按穴位
日常對鼻部進行按摩保健也能達到減少流鼻涕、鼻塞的作用。 用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴， 一天兩次， 每次5分鐘， 切忌用力過大和過猛。 其中， 迎香穴位於鼻之兩旁， 鼻唇溝中；鼻通穴位於鼻之兩側， 鼻唇溝上端盡頭；印堂穴位于兩眉連線中點。 此外， 搓鼻樑可以改善鼻腔局部及附近組織的血液迴圈， 緩解鼻塞。 具體做法是， 將食指指腹放在鼻尖部， 沿鼻樑至印堂上下搓鼻樑30個來回。
3、針灸
在臨床治療上， 針灸是治療過敏性鼻炎的一種主要輔助方法。 針灸能通過調整人體臟腑、陰陽、氣血等的失衡狀態， 達到通利鼻竅的作用。 不過， 進行針灸治療時一定要到正規的耳鼻喉專科就診，
4、艾灸
對於過敏性鼻炎， 中醫還有一種方法——艾灸。 艾灸是一種溫熱療法， 主要目的在於散寒， 所以特別適合虛寒類型的過敏性鼻炎。 一般來說， 艾灸可以自己在家裡進行， 用艾灸療法灸肺俞、風門、足三裡等穴位， 能夠有效緩解症狀。 需要注意的是， 做艾灸時一定要注意保持通風， 避免艾煙過濃， 傷害人體。
5、熏洗
辛夷15克， 雙花15克， 公英10克， 地丁10克， 防風10克， 蟲退5克， 黃芩10克， 丹皮8克， 菊花8克， 白蘚皮10克， 白附子8克， 桂枝8克。 將以上藥物水煎取500毫升藥液， 趁熱用藥液蒸氣熏鼻， 熏時患者應儘量深吸氣， 使藥蒸氣進入鼻腔內。 待藥液變溫後， 即可用藥液沖洗鼻腔。
治療鼻炎偏方
鼻炎小偏方一：經絡穴位按揉法
中醫講“痛則不痛、痛則不通”， 鼻炎堵塞可通過按摩兩個穴位解決!第一， 用右手中指指腹按於印堂穴上， 以逆時針方向宣傳百次；其次， 按揉四白穴， 這些穴位均與鼻腔穴位相連， 經常按揉可遠離鼻炎困擾， 如果條件允許的話， 配合艾葉精油效果更佳!
鼻炎小偏方二：鹽水棉球吸附法
取白開水約2兩左右， 放入兩勺食鹽， 攪拌至充分溶解， 用鐵夾或其他小工具， 夾住棉球並蘸攪拌好的鹽水， 溫柔攪動清洗!把棉球保留在鼻孔內，
鼻炎小偏方三：食醋蒜聞蒜醋法
剝一些大蒜洗淨， 後放入密封容器中， 倒入食醋浸泡!約30天后， 將密封物打開， 在就餐或閒暇時吃醋蒜， 同時將蒜醋裝入小口容器中， 用鼻孔對準容器小口聞!一定要堅持， 而且很快機會見到效果!
鼻炎小偏方四：蒜汁滴入按壓法
將準備好的一些大蒜洗淨， 壓碎， 並用乾淨布包住， 用力擠壓至出汁， 講蒜汁每個鼻孔滴入兩滴， 並用手捏住鼻子， 確保鼻孔內壁都能接觸到蒜汁， 一般2-3次即可解決鼻炎!
鼻炎小偏方五：絲瓜老藤吸附法
在農村夏天， 隨處可見絲瓜藤!取一些絲瓜老藤， 乾枯的老藤為宜， 截成多個小段， 放在瓦片上慢烤至半焦，
鼻炎小偏方六：蔥白汁液吸附法
用新鮮的生蔥， 洗乾淨後， 只保留蔥白處， 並將其搗爛成泥狀， 至出汁液為止， 放鼻孔大小的棉球至汁液中浸泡， 取出後塞入鼻孔內， 保持30-60分鐘， 後取出更換棉球!堅持每天塞2-3次， 解決鼻炎非常顯著!
鼻炎小偏方七：滴香油
香油就是普通的食用香油， 每天三到五次， 每次五滴左右， 滴入鼻內。 注意：鼻塞嚴重時不要滴， 可變換一下體位， 待鼻子通氣後再滴， 滴前將鼻涕擤乾淨。 持之以恆， 必定見效。 據說此法對普通鼻炎效果也很好。
