一般情況下， 宮寒是可以喝玫瑰花茶的。 玫瑰花茶性溫， 具有鎮定安神、抗抑鬱的功效， 宮寒患者是可以適量飲用的， 不會對身體產生不良的影響。 下面讓我們具體來看看吧！
宮寒可以喝玫瑰花茶嗎
宮寒可以喝玫瑰花茶。
宮寒， 是指婦女腎陽不足， 胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹， 疼痛， 得熱則緩和， 白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為宮寒的主要症狀。 玫瑰花性溫、味甘、微苦。 藥性非常溫和， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效， 幫助人體消除疲勞。 玫瑰花茶還具有活血散淤、調經止痛的功效。
玫瑰花茶的功效
平撫情緒
玫瑰花茶能夠舒發體內郁氣， 溫養心肝血脈， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。 人在心情鬱悶、壓抑的時候， 不妨喝點玫瑰花茶， 來舒肝減壓， 平復情緒， 改善失眠。
活血散瘀
調理女性生理
常喝玫瑰花茶對於月經稀少、淤血腹痛、痛經等症狀具有輔助治療作用。
疏肝去火
“肝火旺”、肝氣鬱結不暢時， 容易出現煩躁易怒、眼睛紅赤、尿黃便秘、口幹、頭暈等症狀， 此時可以適量喝些玫瑰花茶， 能夠疏肝去火。
美容養顏玫瑰花茶的正確泡法
1、茶具可以用瓷器、陶器， 也可以用玻璃的茶具。 我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶， 看著那花朵在杯子裡慢慢開放， 顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅， 是一種享受。
2、水要質地好， 礦泉水， 純水或者山泉水比較好。
3、洗玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗， 一般用放置了一會的開水沖洗比較好， 因為裡面的茶葉是綠茶， 綠茶出茶快， 所以沖洗要比較快速。
4、沖好的茶， 宜熱飲。 熱飲時花的香味濃郁， 聞之沁人心脾。
5、沖泡次數1到5次都可以， 一般就三次， 但水溫不能太高。
什麼人不能喝玫瑰花茶
1、便秘的人最好不要飲用， 因為玫瑰花具有收斂的功效。
2、陰虛火旺的人最好還是儘量少用， 因為玫瑰花比較溫熱。
3、女性月事來潮時不宜飲用， 因為玫瑰花活血散淤的功效較強。
溫馨提示：玫瑰花茶雖然好， 但是不宜過度飲用。 也就是說玫瑰花茶不宜天天喝， 尤其是夏天。
