對於男性朋友來說， 早洩是非常可恥的一件事情， 男性朋友如果患上這種疾病的話， 那麼不僅會影響到夫妻之間的正常感情， 也會對男性朋友的自尊心造成很大的打擊。 那麼， 早洩男性該怎麼護理呢？
男性早洩護理方法
1、男人早洩， 首先應該從飲食上開始調理， 要禁吃辛辣和刺激性的食物。 男性早洩如何調理， 在日常飲食中應該注意避免吃辛辣刺激的食品， 戒煙、戒酒。 餐桌上的許多食物或調味品， 像是韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、動物腎及鞭等， 都有補腎益氣的作用， 不妨常食。 常食用這類食物， 還可以有效預防性功能障礙疾病。
2、其實很多的早洩都是心理原因， 所以早洩該怎樣調理， 需要男性保持一種穩定的心態。 早洩的發病與精神、情緒、心理等因素極為密切， 如過分激動、緊張、憂鬱、興奮、焦慮、恐懼等均可導致早洩。
3、男性應該注意多休息， 切忌不可過度縱欲。 防止將正常情況誤解為早洩。 患者自身必須要能夠樹立信心， 以積極的態度配合治療。 夫妻房事時應選擇安靜、舒適的環境， 避免吵鬧及嘈雜。 夫妻之間應相互體諒， 出現早洩者， 女方要安慰男方， 幫助男方消除顧慮和緊張情緒， 這樣可有效地調理早洩， 預防早洩。
早洩有哪些危害？
1、傷害男性的精神健康。
男性如果患有了早洩會使男性出現口苦咽幹、在於小便黃赤、淋濁、陰癢等症狀表現，
2、傷害男性的心理健康。
如果男性出現了早洩， 會在一定程度上是會打擊到這個男性的自尊心和自信心的， 男性認為自己不“行”了， 從而引起心理障礙， 自信心下降， 也更加重了病情， 形成惡性循環。
3、會危害男性的身體健康。
我們已經提到過了， 男性患有了早洩會這麼引起一些身體上的異常表現， 如口乾舌燥、精神萎靡等， 長期下來會一起男性沒有積極性， 身體也會由此無法過多的顧慮， 免疫力下降引起各種感染性疾病的侵害。
