中醫學認為外感風寒， 邪氣犯肺或痰濕停聚導致肺失清肅， 氣不得舒而出現哮喘。 中醫按摩對緩解小兒哮喘有一定的療效， 若能長期堅持， 效果更佳。
1、患兒俯臥位， 家長用掌根橫擦患兒肩胛骨內側部位， 持續操作3分鐘。 用大拇指點揉大椎、肺俞、膈俞各1分鐘。 用雙手拇指與食、中二指提拿雙側肩井穴10次。
2、患兒仰臥位， 家長用雙手多指腹以任脈為中線， 自天突穴起從上而下漸漸向兩側分推至整個胸部， 持續2分鐘， 然後擦胸部1分鐘。 用中指點揉天突、膻中穴各1分鐘。 家長把掌心置於神闋穴上，
小兒哮喘食療方介紹
蘿蔔燉豬肺
鮮蘿蔔500～600g， 豬肺1具。 蘿蔔洗淨切塊， 豬肺反復洗淨， 切塊， 一起燉爛熟調味食用。 能補肺降逆、順氣平喘。 可治虛性哮喘。
蘿蔔雞蛋湯
冬至前後， 取紅皮白心大蘿蔔1個， 對剖成兩半， 中間挖空成蛋形， 放入新鮮雞蛋1個（頭朝上）， 然後將兩半合攏， 用線繩紮緊（注意不要把雞蛋壓碎）， 將其載入花盆內適當澆水曬太陽， 使蘿蔔成活， 長出新葉， 待81天后挖出， 取蛋， 蘿蔔洗淨切片， 用水煮熟， 再打入雞蛋（已散黃， 但不臭）， 煮熟， 不加鹽， 分次食用。 能補虛損， 理氣血， 止咳化痰平喘。
核桃蜜糖糊
材料：蜂蜜和核桃仁120克
做法：先將核桃炸酥， 研成細末， 然後倒入蜂蜜攪拌一些， 調成糊狀即可。
食用方法：分7天食用， 兒童的話用量減半。
功效：蜂蜜能潤腸通便、補中益氣， 核桃能養肺定喘、補腎納氣， 二者結合對哮喘有療效。
去心蓮子10克， 百合8克， 瘦肉50克， 鹽少許
作法：將所有材料洗淨加進適量開水煮2小時。
功效提示：動物實驗證明百合提取物有對抗過敏性哮喘的作用， 此方潤肺止咳、寧心安神。
參苓粥
[材料] 黨參， 茯苓， 生薑， 粳米， 各少許。
[用 法] 將黨參、生薑切薄片， 茯苓搗碎泡半小時， 取藥汁兩次， 用粳米同煮粥， 一年四季常服。
[功 效] 補肺益氣， 固表止哮。
[適應證] 哮喘緩解期， 肺氣虧虛者。
