一、緩解眼部疲勞
由其是對於經常用眼的MM來說， 日常多喝點菊花茶的話， 則可起到一個緩解眼部疲勞的作用。
二、靜心養神
女人多需要靜心， 養神， 才能延緩衰老， 而菊花茶本身就具有安神， 寧神的作用。 由其是對於那些經常“火氣大“動不動就想發脾氣的女性日常更要多喝一點， 其可以起到一個安神， 養神的作用。 對促進身體健康有很大的幫助。
三、清熱解火
日常如果上火了， 或者由於上火而引起喉嚨發炎， 頭疼， 口腔潰瘍等問題的話， 那麼適當的喝點菊花茶也可起到一個清熱解毒的作用。 由其是對於那些因為上火而喜歡長痘痘的女生來說，
四、美容
花茶養人， 其實菊花本身就具有抗衰老的作用， 因此對於愛美的女生來說， 日常多喝點菊花茶還能有助於抗衰老， 減少皺紋的產生哦。 再者， 長時間的在電腦前工作， 會使得女性的皮膚變得暗沉無光， 而菊花茶本身就具有抗輻射的作用， 因此夏季多喝點菊花茶的話， 可使女生們告別“黃臉婆“讓膚色變得更加好。
五、養顏
經常熬夜， 或者臨睡前喝了過多的水份的話， 那麼只要在眼睛周圍用棉簽沾些菊花茶水， 就可起到一個消腫的作用， 讓你的雙眸更加的美麗動人。
六、減肥
日常適當的喝些菊花茶， 還有助於身體排出體內多餘的自由基，
應該說對於女性朋友來說日常適當的喝些菊花茶， 對促進身體健康具有很大的幫助的， 但是生活中並不是每個人都適合喝菊花茶的。
