孩子正是生長發育的關鍵時候， 如果這時候出現小兒腹瀉的情況該如何來緩解呢？其實可以嘗試下中醫推拿。 下面我們不妨一起來瞭解一下。
中醫推拿緩解小兒腹瀉
1、揉腹法
家長可以把手掌攤開， 放在寶寶的腹部， 逆時針輕揉50下左右， 或者2分鐘左右。 這個按摩手法可以讓孩子止住腹瀉， 同時促進腸胃功能潤化。 醫生提醒， 一定要逆時針， 也就是要逆著腸子的方向揉動。
2、推背法
方法要領是順著寶寶的脊柱由下往上搓， 一直搓到皮膚微紅發熱為止。 小兒腹瀉傷經液， 氣血經液同源， 所以要給寶寶補氣血。
3、推上七節骨
用拇指側面或者食指、中指指腹， 從寶寶的骶骨（尾椎）出往上推， 直推到腰部， 即命門（督脈穴， 第二腰椎下凹陷中）處止。 推拿時， 手法可以稍重一些， 推到皮膚發熱為適度。 這是比較好的止瀉手法。
寶寶腹瀉食療方
薏米雞內金粥
材料：生薏米30克， 雞內金一個， 粳米25克。
製作：上述材料同煮成粥。
功用：患兒食之， 有利濕健胃消食的功效。
胡蘿蔔泥與米湯
中華中醫藥學會醫學博士莊乾竹表示， 胡蘿蔔泥與米湯是治療小兒腹瀉的常用食療方之一。 現代研究表明， 胡蘿蔔中所含的揮發油能起到促進消化和殺菌的作用， 可減輕腹瀉和小兒胃腸負擔，
做法：
胡蘿蔔泥：將胡蘿蔔用清水洗淨， 去皮後切成塊， 將切成塊的胡蘿蔔置入電鍋內蒸熟， 蒸熟後的胡蘿蔔用磨板磨成胡蘿蔔泥， 每日3次， 每次1～2勺。
芹菜葉湯
配方：芹菜葉100克， 清水適量。
藥性：
芹菜葉：味甘、辛， 性平。 有清熱止咳、健胃、祛風利濕、平肝明目、養精益氣、健齒利喉、降壓之功效。 可用於高血壓眩暈頭疼、咳嗽痰喘、月經不調、赤白帶下、小便不利、痛腫等症。
做法：將芹菜葉洗淨， 放入砂鍋， 加適量清水， 煎煮10分鐘， 去渣留汁即可飲用（可加適量紅糖調味）。
用法與功效：不拘時間和用量， 當茶飲， 連飲3天。 本品具有止嘔止瀉之功效， 適於腹瀉患兒飲用。
焦米湯
將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃， 加少量糖和水煮沸後服用。
功用：焦米湯有一定的熱能， 米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精， 利於消化吸收；炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。
