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香椿不能和什麼一起吃 香椿的飲食禁忌

香椿是很多人比較愛吃的野菜, 長在樹上, 很多鄉村都喜歡在各家院子裡種幾棵香椿樹, 春天采香椿來吃。 但是香椿的飲食禁忌並不是每個人都知道, 下面我們就來一起瞭解下香椿到底和哪些食物不能夠一起食用吧!

香椿和菜花不能一起吃。 因為香椿中含有豐富的鈣質, 而菜花中所含的化學成分會影響到鈣質的消化和吸收。 所以, 香椿不適宜和菜花一同食用。

香椿和黃瓜不能一起吃。 黃瓜中含有維生素C分解酶, 會破壞到香椿中的維生素C, 影響人體對維生素C的吸收, 使營養大大降低, 故香椿和黃瓜也不宜同食。

香椿飲食禁忌。 香椿屬於含鉀量高的食物。 在服用安體舒通和補鉀藥時, 如果與含鉀量高的食物同用, 容易引起高鉀血症, 出現胃腸痙攣、腹脹、腹瀉等症狀, 所以在服用此類藥物時, 不宜同時食用香椿。

香椿的藥用價值

【性味歸經】性涼, 味苦平;入肺、胃、大腸經。

【功效主治】清熱解毒, 健胃理氣, 潤膚明目, 殺蟲。 主治瘡瘍, 脫髮, 目赤, 肺熱咳嗽等病症。

香椿的營養成份:

香椿頭含有極豐富的營養。 據分析, 每100克香椿頭中, 含蛋白質9.8克、含鈣143毫克、含維生素C115毫克, 都列蔬菜中的前茅。 另外, 還含磷135毫克、胡蘿蔔素1.36毫克, 以及鐵和B族維生素等營養物質。

香椿是時令名品, 含香椿素等揮發性芳香族有機物, 可健脾開胃, 增加食欲。

含有維生素E和性激素物質, 有抗衰老和補陽滋陰的作用, 故有“助孕素”的美稱。 香椿具有清熱利濕、利尿解毒之功效, 是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。 香椿的揮發氣味能透過蛔蟲的表皮, 使蛔蟲不能附著在腸壁上而被排出體外, 可用治蛔蟲病。 香椿含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等, 有助於增強機體免疫功能, 並有潤滑肌膚的作用, 是保健美容的良好食品。

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