在孩子剛剛出生的前幾天， 除了吃奶， 其他的時間基本上都在睡覺中度過， 在他們的生活中， 並不分白天和黑夜， 而寶寶稍微大一些睡眠的時間縮短了， 也就開始分出白天和黑夜了.那麼這時孩子不睡覺是什麼原因呢！
隨著寶寶漸漸長大， 睡眠時間縮短了， 一般是在上午八九點鐘， 喝完奶後有一段比較長的不睡覺的時間。 家長要抓住這個時機， 給2個月的寶寶做做體操、說說話， 用會發出聲音的玩具逗逗寶寶， 可以把寶寶抱起來， 讓他看看周圍的世界。 在訓練寶寶的過程中， 對親子關係的形成有好處，
2個月的寶寶為什麼會黑白顛倒?是因為寶寶白天睡得太多了， 晚上就精神了， 而爸爸媽媽到晚上要休息了卻沒有辦法休息。 寶寶睡覺黑白顛倒， 而是家長養育方法不夠正確， 不是寶寶的錯。 唯一的辦法就是糾正寶寶的睡眠時間。
白天喂完奶， 如果寶寶睡著了， 就把寶寶喚醒， 和寶寶說話、做遊戲， 用好玩的玩具逗寶寶， 寶寶覺得好玩就會笑， 時間就這樣過去了。 如果寶寶晚上不睡覺， 哭鬧， 媽媽可以拍拍寶寶的肚子、手臂等地方， 不要開燈， 也不要和寶寶說話。 如果還哭， 看看是否尿了、拉了、餓了等， 如果沒有上述原因， 媽媽就儘量冷處理。 這樣堅持一段時間， 寶寶就不會黑白顛倒了。
如果寶寶晚上睡眠時間短， 最好的處理方法是：醒了就先讓他醒著， 家長先不要搭理他， 也許寶寶過一會又睡著了;真的醒了， 只要寶寶不鬧， 也可以先不管他;如果開始哭鬧了， 媽媽再去看看是什麼原因， 這樣慢慢就會把睡眠時間拉長了。
