身體的健康離不開營養的食物, 要吃的營養就要講究科學的搭配, 有很多的食物放在一起烹飪並不科學, 甚至還會給身體帶來傷害, 所以大家應該瞭解, 下面就給你們講一講關於烏梅的飲食搭配。
相克
烏梅+豬大排 : 影響營養素的吸收
烏梅+豬小排 : 影響營養素的吸收
烏梅+豬肉 : 一起吃會引起中毒, 可以用地漿水治療
搭配
暫無
禁忌人群
感冒發熱, 咳嗽多痰, 胸膈痞悶之人忌食烏梅;菌痢、腸炎的初期忌食。 婦女正常月經期以及懷孕婦人產前產後忌食烏梅。
適宜人群
一般人均可食用烏梅。
食物的安全是建立在正確食用的基礎之上的,