女性身體幾個部位需重點呵護

賈寶玉說女兒是水做的骨肉， 男人是泥作的骨肉。 雖然大家對他這句話的解讀各有不同， 但女性的特殊生理結構決定了她們要比男性承受更多的痛苦。 女性朋友們要想身體健康少得病， 就要針對這些薄弱的地方多操心， 這樣才算對得起自己的生命。 下面就為女性朋友介紹一些需要多注意的問題， 希望您在平時多加小心， 避免事到臨頭手忙腳亂。

女性薄弱的健康“牆腳”

免疫系統

人的健康離不開強大的免疫力——免疫力差的人連呼吸都心驚膽戰。 女人對自身免疫系統的控制力是男性無法企及的，

她們會比看起來強健的男人更長壽， 就是佐證之一。 但她們卻比男人更容易患上紅斑狼瘡、類風濕關節炎和多發性硬皮病等現代醫學難治的免疫系統疾病。

心臟系統

心臟泵血是人體為血液加速的源動力， 對人的健康意義重大。 女性第一次患心臟病的年齡比男人要晚上10年， 但女人一旦患上心臟病， 特別是心血管性心臟病， 就往往是致命的。 因為這是雌激素“撒手不管”後的更年期現象。 女性血管失去了激素的保護從而出現硬化， 肝臟失去激素的保護而產生更多的膽固醇， 這些都加大了女性心血管疾病的嚴重性。

運動系統

很多人現在都通過運動來強健身體， 但女性朋友在鍛煉時要格外注意。 女性和男性相比，

膝關節韌帶更容易拉傷， 而且， 一旦拉傷恢復也比男性更難。 醫生們分析， 這可能和她們天生寬大的髖部有關， 後者使膝關節承受了更大的作用力。 而晚年骨骼嚴重萎縮的病人， 女性也要比男性多。 更年期後， 由於骨質疏鬆所致， 女性的骨骼會變得不再緊密而且佈滿孔眼。

神經系統

女人患上抑鬱症的可能性遠遠高於男人。 這是因為男女兩性的大腦對激素和腦內化學物質的反應不同， 而且女性體內產生的血清素對其濃度變化的反應更敏感、更劇烈。 此外， 一旦進入更年期後， 如果沒有雌激素替代療法， 女人患癡呆的可能性比同齡的男性更大。

消化系統

脾胃是後天之本， 消化好身體就好。 即使是男女吃同樣的食物，

女人也要花更多的時間去消化它。 因此， 女人患慢性便秘和腸道疾病的可能性分別是男人的3倍和2倍。 初步研究表明， 這可能與女性唾液中化學成分和男人不同有關。

肺、膀胱和腎

女人的肺腎和膀胱相對男性也很脆弱。 美國醫學界發佈的一項報告顯示， 全美每年有40萬人死於和吸煙有關的疾病， 其中女性占39%。 報告指出， 煙草要為30%的癌症患者負責， 為80%的支氣管炎和肺氣腫患者負責。 膀胱也是女性的多事之地， 20%的女性一生中會遭遇短暫膀胱炎。 喝水則是預防膀胱炎的關鍵， 應保證每天喝6~8杯水， 隔兩三個小時小便一次。

女人的身體嬌弱而敏感， 需要更多的呵護與關愛。 也希望各位女性朋友關注自己身體的健康， 不要總責怪自己的伴侶粗心，

畢竟自己的身體健康等不起。