足外翻一經發現就應該及時就診， 接受治療。 足外翻初期幾乎沒有危害， 寶寶也感覺不到明顯疼痛， 但是大人們不應該就此放鬆警惕。 如果錯過了最佳治療時間， 不僅治療效果會降低， 時間越長給寶寶帶來的損傷會更重， 所以大人們一定要把握住最佳足外翻治療時間。
一、足外翻最佳治療時間
孩子外翻應該越早矯正越好， 因為外翻是隨著負重的增加越來越嚴重的。 早期的外翻用矯形鞋配合外翻矯形鞋墊就可以矯正過來， 把孩子的腳保持在正常的位置， 把塌陷的足弓托墊起來， 這樣孩子在以後的發育過程中就向正確的方向發展了。
二、足外翻有什麼治療方法
1)足內後側軟組織松解術， 適用於6個月至6歲患兒。
2)足外側柱縮短術， 適應於畸形嚴重3歲以上患兒， 在足內側、後側軟組織松解術同時， 行跟骰關節骰骨或跟骨楔形切除， 或行跟骨外側楔形截骨術。
3)三關節融合術， 適應於12歲以上畸形嚴重之患者。
4)可以採用中醫針灸的方法治療， 通過針灸刺激， 疏通身體各個部位， 促進機體循環， 改善肌體狀態， 使足外翻得到矯正。
三、足外翻的輔助治療手法
1、足外翻患者要經常按摩腿部各個地方的肌肉，
2、要多給患者補鈣， 可以口服一些鈣片， 也可以喝一些排骨湯， 大骨湯等， 另外也要注意維生素D的補充， 可以促進鈣的吸收， 而曬太陽則是可以補充維生素D的。
