很多父母都知道魚肝油的重要性， 於是會瘋狂地給嬰兒補充， 這種做法肯定是不對的， 補充魚肝油一定要遵循規律， 比如要在合理的時間來補充， 補充的量也要把握好。
1、嬰兒魚肝油食用的時間是有一定規律的。 但是嬰兒魚肝油什麼時候吃最好， 你知道嗎？下面一起來瞭解一下吧。
2、一般寶寶一個月後就開始服用魚肝油。 吃魚肝油可以預防、治療佝僂病， 這已是眾所周知的事情。 魚肝油是強壯骨骼的營養物品， 在一般人心目中， 嬰兒時期經常服用魚肝油已成為必不可少的東西。 但是魚肝油也像其他營養品一樣，
3、魚肝油確是一種營養品， 主要成分為維生素A和D。 維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用， 可以防止由於維生素A缺乏而引起的夜盲症。 維生素D有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能。
4、一般而言， 建議寶寶到3歲就可不用食用魚肝油， 更多的是從食物中汲取足夠的維生素AD和鈣物質。 民以食為天， 食物蘊含的營養是極高的， 爸爸媽媽要好好利用食物中的營養， 讓寶寶變得更健康強壯！
