秋季皮膚乾燥 檸檬3飲料

經過夏日的暴曬， 如今又面臨秋季的乾燥， 不少人的皮膚開始“狀態不佳”.與其使用各種有添加劑的護膚產品， 不如善用身邊最佳的美膚聖品---檸檬。 下面這幾款檸檬飲料， 既可以保濕美容， 還可以抗衰老哦！

1、冰姜汁檸檬水

將生薑1片、蜂蜜1大匙與檸檬汁1大匙倒入杯中後加水200ml即可。

生薑的辣味成分與檸檬中所含有的檸檬酸可以促進血液迴圈， 溫暖身體哦。

2、熱檸檬

溫水1杯加入半個檸檬的果汁， 再加上1片檸檬片即可， 方便快捷， 辦公室裡隨時都可以製作。

3、檸檬薏米水

薏米洗乾淨後， 加入清水， 大火煮開，

加入白糖溶化， 待溫度降低後， 加入檸檬汁攪拌均勻即可食用。

這款飲料可以美白肌膚、利水消腫、健脾去濕。

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