-
1回答
怎樣科學飲食減肥
減肥其實做好兩個方面就可以了，一是控制飲食攝入，二是增加運動量，只要能把握好這兩個方面，堅持半年時間，就一定可以見到非常明顯的減肥瘦身效果，那麼有什麼好的飲食減肥方法可以供我們參考呢？下面我們就一起... [詳細答案]
-
1回答
怎樣合理飲食減肥
1.儘量找長纖維的蔬菜吃，比如芹菜什麼的，減肥效果估計都不會太差~2.千萬別吃雪糕，MC/KFC類，還有披薩，這些東西都是吃很多也不飽而且很讓人胖的東西。3.不過~想節食減肥，忍耐還是最重要的~加油... [詳細答案]
-
1回答
怎樣飲食減肥最快最有效
每天要喝七八杯白開水，水對於身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節食的最適合的飲料。 [詳細答案]
-
1回答
冬季飲食減肥方法
很多人會覺得夏季是一年中減肥的最佳季節，每到初夏，就立即啟動，加之夏季本身容易出汗，冬季減肥瘦身方法。消耗脂肪，我不知道冬季減肥瘦身方法。所以夏季減肥給人的感覺是脂肪“消散”很快。但是在冬天，穿衣比... [詳細答案]
-
1回答
哪種運動減肥最快
減肥瘦身運動裡邊比較好的有慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等等，這些減肥瘦身運動都是各位女性朋友可以選擇的，像夏天的到來的時候，比較好的減肥瘦身運動有游泳，冬天的時候比較好的減肥瘦身運動有慢跑，慢... [詳細答案]
-
1回答
如何健康飲食減肥
送你幾句話:1.餐餐七分飽,不管是哪一餐都不要吃十分飽,應為那對身體的各個器官都是負擔2.早晨吃得像皇帝(各種營養全部攝取水果牛奶雞蛋碳水化合物粗糧)中午吃得像貧民(粗茶淡飯)晚上吃得像乞丐(隨便吃... [詳細答案]
-
1回答
隆胸之後怎樣飲食利於恢復啊
你好，隆胸後忌食辛辣(此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。)刺激和含有酒精的食物。儘量選擇清淡的飲食(絲瓜，冬瓜，海帶，苦瓜，綠色食品，豆製品等)，保持腸道... [詳細答案]
-
1回答
小兒半乳糖血症患者應怎樣飲食？
你好，小兒半乳糖血症患者在飲食方面的要求比較嚴格。患者應該限制乳類。控制飲食至少需要3年。立刻停用乳類，改用豆漿、米粉等，並輔以維生素、脂肪等營養必需物質。 [詳細答案]
-
1回答
怎樣減肥最快最有效
減肥，我們要爭取做到不吃藥不節食不反彈的健康狀態哈o(∩_∩)o... ★★本人親身體驗使用的方法喔，絕對有效哈，希望每位愛美的MM都能有苗條的身材★★ 人一開始減肥，最先瘦下來的是腰部，接著才是四... [詳細答案]
-
1回答
男生減肥最快的方法是什麼
男女體質不一樣，當然方法也不一樣嘍運動，男生最快的就是運動了，建議打籃球，踢足球，這兩種方法最消耗熱量了。節食等不適合男生， [詳細答案]
