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伽人與繩子的遊戲塑繩瑜
塑繩瑜伽適合人群：繩塑瑜伽分為初級、中級及高級三種，它以塑繩為輔助工具，技巧較容易掌握，基本上任何年齡人士均適宜學習。 繩塑瑜伽特點：練習塑繩瑜伽不但可增強血液迴圈，更可把體內的毒素排出，有助消...
2012-12-14 -
7個tips預防瑜伽外損傷
【導讀】7個tips預防瑜伽外損傷，時尚的瑜伽健身方式得到很多人的推崇，但是有些醫生卻抱怨瑜伽運動不僅沒有達到健康的效果，反而給練習者帶來了傷害。小編告訴你7個tips預防瑜伽外損傷。 7個ti...
2015-04-22 -
橄欖球戰術之一：拋傳保護(passprotection)
攻擊內鋒的5名球員後退集結，而形成了一個拋傳的保護牆，以便提供四分衛一個可以執行拋傳動作的空間(passing pocket) ，而四分衛便在這一層遮罩下，來尋找合適的接球手員，並準備拋球。這...
2017-03-04 -
鍛煉手指靈活度的遊戲有哪些
在我們的日常生活中誰都避免不了身體出現一些問題，尤其是很多人平時不經常運動就容易導致手指變得越來越笨拙，這樣對我們正常生活的影響是非常大的，如果我們通過一些運動的方式來讓身體得到改善，也能給我們增...
2016-01-11 -
品位咖啡 Espresso的5種文化
編者按：西方人除了喜歡去咖啡館喝咖啡外，還喜歡自己在家動手煮咖啡。因為咖啡代表的不僅僅是一種飲品，而是一種文化，一種對生活的態度。下面一起來看下Espresso咖啡的幾種身份吧! Espres...
2012-10-29 -
趙薇章子怡 眾女星無PS真實容顏對比照曝光
近日，曾有網友發現某代言廠商把趙薇未PS的廣告代言照放出來了，照片中趙薇顯老不少。 趙薇 近日，曾有網友發現某代言廠商把趙薇未PS的廣告代言照放出來了，照片中趙薇顯老不少。 範冰冰 從圖看，左邊的...
2017-03-04 -
愛情當遊戲廣場舞動作分解教學視頻
練習廣場舞能起到非常多的養生保健的作用，所以我們可以經常廣場舞，但是一定要建立在適度的情況下。那麼生活中如何跳廣場舞呢?那麼接下來就讓我們一起隨著廣場舞教學視頻來學習一下吧! 廣場舞的健體效果 廣...
2017-03-05 -
清神醒腦茶改善記憶 每天一杯茶為身體做個SPA
茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分，具有調節生理功能，發揮多方面的保健和藥理作用。在當前自然環境污染嚴重的情況下，特別是在城市居住的人們，更應經常...
2010-09-01 -
古人新婚之夜玩這遊戲
近來，我在清人采蘅子所著的筆記《蟲鳴漫錄》裡讀到一則挺風趣的工作。說的是一對新婚小夫妻之間的一次打賭。 新婚之夜，古人都玩什麼遊戲？ 有個武舉人，力大無比，聲稱“能開九石弓”.有一天，武舉人在...
2015-10-31 -
“殺人遊戲”測你的受寵度
在一個安靜又佈置得非常有個性的茶室裡，簡短的自我介紹之後，你們馬上拼起桌子，開始了殺人遊戲。以下四種角色中，你最想扮演哪一種呢？ A.殺手 B.平民 C.員警 D.法官 查看結果： ...
2012-11-11 -
spa美容 瞭解三大spa美容用料
對於現在的人來說，無論是生活還是工作都充滿著壓力，我們需要不時地釋放或是緩解這些壓力。spa就是一個比較不錯的方式，人們也是非常喜歡spa的，下面小編就為地大家介紹一下三大spa美容用料、異性s...
2014-10-30 -
spa水療 spa水療的注意事項及健康提示
做spa是現代人們生活中緩解生活壓力的主要的途徑之一，人們之所以會選擇spa還是因為其顯著的美容養顏的功效，而spa水療等等一些列的spa形式也是人們的最愛，今天小編就為大家介紹一下spa水療的...
2014-10-29 -
spa什麼意思 3大點帶你全面瞭解spa
現在人們的生活水準的提高以及消費觀念的改變，人們更加注重精神生活的享受，而spa就是其中比較受歡迎的一種休閒方式，人們常常會討論一些關於它的話題。那麼spa到底是什麼意思呢?又有哪些高級的spa...
2014-10-22 -
spa知識 6種挑戰極限的spa
做spa已經是現在很多人生活中一件很平常的事情了，人們會去各種spa館或是美容院做spa護理，平時也會在家裡面做做一些建議的spa，但是對於spa你只懂多少呢?今天小編就為大家推薦6種挑戰你的極...
2014-10-21 -
秀髮spa 秋季秀髮spa保養小妙招
spa如今是人們非常熱衷的一項活動，人們不但會常常去spa館做spa，還會自己DIY各種spa。對於身體的任何一個部位也都是非常重視的，也是會小心呵護的。下面小編就為您詳細介紹一下秋季秀髮spa...
2014-10-17 -
spa是什麼意思 瞭解spa的來源與種類
spa相信很多人對此並不陌生，你生活的城市一定有大大小小不同的spa館，你自己或是身邊的朋友同事一定有喜歡做spa或是常做spa的人。那麼spa到底是什麼意思呢?它的來源與種類又是什麼?我們常聽...
2014-09-25 -
徹底放鬆 好spa5大標準
編者按：如果10年前，問國人，什麼是spa?可能大家並一定知道，就算聽說過，也可能並不瞭解是什麼意思。現如今，滿大街遍地都是spa會所，大家在享受spa按摩的同時，有想過怎麼樣才算是一個好spa...
2012-11-10 -
十大新奇SPA SPA迷們不容錯過
SPA是一種新興行業，它有很多種類，同時它的功效各不同，然而現代人追求一種刺激體驗，商家也推出了一系列的驚奇SPA項目，滿足人們獵奇心理，但是這中驚奇SPA項目功效可是很不錯的，下面就去看看這十...
2013-10-14 -
歐洲最舒適的spa酒店
做為現代時尚的女性，做spa是必不可少的。當我們去國外旅遊的時候，大多數人都在度假，但是我們完全可以好好的享受一下，比如在旅途勞累之餘做個水療放鬆一下就是一個不錯的選擇哦，下面小編就為大家推薦一...
2013-07-26 -
《饑餓遊戲》給青少年的社會取勝法
“I just keep wishing I could think of a way to show them that they don‘t own me. If I’m gonna die...
2012-05-12
