練習廣場舞能起到非常多的養生保健的作用， 所以我們可以經常廣場舞， 但是一定要建立在適度的情況下。 那麼生活中如何跳廣場舞呢?那麼接下來就讓我們一起隨著廣場舞教學視頻來學習一下吧!
廣場舞的健體效果
廣場舞對我們的身體很有幫助， 生活中經常練習廣場舞能使我們的生活更加有樂趣， 並且可以非常有效的鍛煉積極性。
心血管和呼吸系統都能得到良好的鍛煉， 改善心肺功能， 加速新陳代謝過程， 促進消化， 消除大腦疲勞和精神緊張， 從而達到增強體質， 增進健康， 延緩衰退，
都得到了精神方面的享受， 這是參加廣場舞的原動力， 也是廣場舞自產生以來經久不衰的原因。 此外， 每個人都有被別人認可的心理需求。 廣場舞至少有三個及以上的人參與， 舞者面對觀眾表演， 既能從中得到美的享受， 又能滿足內心渴望被別人認可的需求。
愛情當遊戲
作詞：乃舍分
作曲：安靜(孫曉紅)
演唱：孫家山
祝朋友們新年快樂 身體健康 萬事如意!
誰導演這場戲
把愛情當遊戲
敵對的時候想撤離
早已來不及
誰設的這個局
把愛情當一盤棋
分手的時候我哭泣
你揚長而去
我告訴自己 這是一場遊戲
愛來愛去 卻找不到找不到自己
我告訴自己 這是一場遊戲
其中的我和你都虛情假意
誰設的這個局
把愛情當一盤棋
分手的時候我哭泣
你揚長而去
我告訴自己 這是一場遊戲
玩來玩去 卻走不出走不出迷局
我告訴自己 這是一場遊戲
卻一個人 一個人走向絕地
為了你著了迷 身不由己
為了你迷失自己 甘心願意
我告訴自己 這是一場遊戲
愛來愛去 卻找不到找不到自己
我告訴自己 這是一場遊戲
其中的我和你都虛情假意
