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緩解疲勞不用愁 七大食物來解決
飲食，對於人來說每天都是必須的，但是我們對飲食的關注卻是非常少，其實，生活中我們遇到的小問題都可以用飲食來解決，疲勞也不例外，那在我們生活當中哪些食物可以緩解我們的疲勞呢？下面是幾種緩解疲勞的食...
2017-02-08 -
寶寶為何會厭食 家長易忽視的七大因素
寶寶厭食是什麼原因？寶寶厭食不吃飯怎麼辦？寶寶厭食時，媽咪們一定要查清楚原因再對症下藥，接下來一起來看看寶寶厭食的7大原因吧。寶寶厭食原因一：輔食添加不及時在嬰兒期，媽媽應當及時給寶寶添加輔食，這不...
2016-06-28 -
決定孩子身高的七大因素 寶寶長高運動休息不能少
孩子的身高是爸媽一直很擔心的事，於是各種助長高的產品紛紛湧入市場，並銷量不凡。但是，小編要提醒爸媽們，決定孩子身體的因素有很多，切不可盲目服用增長產品，以免影響孩子健康。那麼，影響孩子身體的因素到底...
2016-12-30 -
中醫養生 生活細節暗藏養生大學問
養生其實在我們日常生活中就可以做到的，並非是要在特定的環境下去完成，生活中很小的細節只要我們經常做就可以幫助我們養生的，那麼我們應該如何來養生呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 生活中的細節可以...
2017-01-20 -
寶寶缺鈣有這七大危害 補鈣要給孩子吃什麼
鈣是構成骨骼的主要原料，參與凝血過程，維持神經肌肉的興奮性，調節心臟的活動。鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分，嬰兒正處於骨骼和牙齒生長發育的重要時期，對鈣的需要量很大。下面我們看看寶寶缺鈣的危害有哪些？...
2016-11-04 -
小兒咳嗽七大食療法
方法步驟： 01 忌冷、酸、辣食物。冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。從冰箱裡取出的牛奶最好加溫後再喝。患“過敏性咳嗽”的嬰兒更不宜喝碳酸飲料，以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以...
2014-11-06 -
穿襪細節體現出男人的品味
襪子是所有人必穿的衣物，當然，夏天也會看到很多裸足的人。但對於男性來說，襪子也是彰顯個人品味的方式之一哦。穿襪子的細節一定要注意，例如襪子的顏色、款式以及長度等等，這些男人們都知道嗎？ 日...
2016-11-30 -
七大營養素包括哪些
一、七大營養素包括哪些二、哪些人需要補充維生素三、補充維生素要適當七大營養素包括哪些七大營養素包括哪些?1、七大營養素包括水水是人類和動物(包括所有生物)賴以生存的重要條件。水可以轉運生命必需的各種...
2017-01-28 -
紅棗營養價值高 吃紅棗的七大禁忌
吃紅棗的七種禁忌 不可過量 本草綱目中說：“多食令人寒熱，凡羸瘦者不可食。”脘腹脹滿、食欲不振者不宜食用。因其含糖量較高，糖尿病患者不宜食用紅棗氣味甘、辛、熱，性偏濕熱，容易生痰生濕。痰濕壅盛...
2016-05-23 -
曬太陽補充維D 富含維D的七大食物
富含維生素D的食物 沙丁魚 沙丁魚不僅維生素D含量高，而且富含歐米伽3脂肪酸，汞含量也較低。 金槍魚 肥碩的金槍魚富含維生素D和歐米伽3脂肪酸，能提供豐富的蛋白質，還富含能提升人體免疫力...
2016-05-22 -
警惕七大常見的短命飲食法
1、不吃早餐 不吃早餐不僅嚴重傷胃，使你無法精力充沛地學習和工作，而且還容易“顯老”.事實上，早餐是一定要吃的，並且要儘量吃好，選擇可口、開胃的食物，注意幹稀搭配，葷素兼備。如果時間真的很趕，可...
2017-02-13 -
怎樣預防兒童鼻竇炎 媽媽要要注意5個細節
預防兒童鼻竇炎的方法1鍛煉身體，營養平衡，增強體質，提高抵抗力，衣著保暖適度，減少感冒及其他急性傳染病的發生，避免鼻竇黏膜腫脹，影響通氣引流。2不要將異物塞入鼻腔，糾正摳鼻壞習慣，減少鼻外傷。3不要...
2013-12-20 -
適合睡覺前吃的七大食物
適合睡覺前吃的七大食物 一、全麥麵包 一片土司，搭配茶和蜂蜜，能夠幫助人體釋放一種胰島素，這種胰島素能夠使得色氨酸達到人腦 並在那轉化為複合胺。就好像有人在耳邊低語：“是時間睡覺了喔”. 二...
2017-02-13 -
這4個細節能看出他愛你有多深
生活中最複雜的事情莫過於人與人之間的情感，情感很難捉摸，又不太難琢磨。其實從某些細節就能發現，很多情感是可以有跡可循的，我們今天就來看看，從哪些細節能看出來你身邊的男人有多愛你。 一個真正...
2016-12-28 -
孕婦安胎必吃的七大營養食物排行榜
孕婦 是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。以下是收集的孕婦安胎必吃的七大營養食物，願每個媽媽都能安享好孕。 N...
2015-05-13 -
夏日寶寶飲食安排原則與細節
方法步驟： 01 要注意補鹽：天熱多汗，機體內大量鹽分隨之排出體外，缺鹽使滲透壓失衡，影響代謝，人易出現乏力、厭食。所以夏季要適量補充食鹽水要飲夠。 02 水要飲夠：夏天機體失水多，要及...
2015-08-26 -
男性深秋排毒七大妙招
一、每天喝6杯水 多喝水可以幫助促進新陳代謝，排除體內毒素。 二、每天補充一粒維生素丸 每天補充一粒維生素丸如 維生素C ， 維生素E 等抗氧化劑，可以幫助消除體內的自由基，抗 衰老 ，還增...
2015-05-13 -
月經失調要問問自己 這七大習慣必須改！
7大不良習慣導致你的月經失調1壓力每天的工作節奏讓25歲的李娜行色匆匆，一次，李娜驚訝地發現剛剛拜訪後離開十多天的“好朋友”又再度降臨。為什麼一個月中會有兩次呢仔細想想，好長時間以來月經就不太準時...
2015-10-01 -
待產准媽媽不能忘的10細節
算算日子，馬上就要到預產期了。在待產的孕婦有沒有做好準備呢？小編所說的分娩準備工作，不僅僅是指住院分娩所需要的物品哦，還有其他方面的細節也是准媽媽必須不能忘記的。快來看看有哪些細節吧。待產不能忘的1...
2014-01-07 -
臨產前七大準備防產力不足
如果產力不足，寶寶就不能自然娩出。導致產力不足的原因有多種，准媽媽提前瞭解一下，能做到心中有數，有些原因是可以避免的。產力不足難產也是比較容易出現的一個分娩異常現象，可能是因為在分娩前夕沒有儲備好體...
2013-12-27
